Wat zijn de gezondheidsrisico's van ondergewicht

De National Institute of Health maakt gebruik van de body mass index ( BMI ) als de standaard maat van lichaamsvet , met een normale bereik van tussen de 18,5 en 24,9 . Dit betekent dat een persoon met een BMI lager dan 18,5 ondergewicht klinisch wordt beschouwd . Met de groeiende bezorgdheid over de gevaren van obesitas , is het moeilijk voor te stellen dat zijn dun ook gezondheidsrisico's met zich meebrengen . Maar mensen die ondergewicht kunnen kwetsbaar zijn voor even ernstige medische problemen. Verzwakt immuunsysteem

Ondergewicht individuen hebben vaak kwetsbare immuunsysteem , waardoor ze het risico om infecties en virussen. Ze kunnen zich ook zwak en ervaren chronische vermoeidheid .
Osteoporose

Niet om te consumeren voedsel met de juiste voedingsstoffen kan blijvende schade aan de botten veroorzaken . Osteoporose , gekoppeld onvoldoende hoeveelheden calcium in het dieet , is een aandoening die de botten zwak en broos . Ondergewicht mensen lopen het risico voor het ontwikkelen van osteoporose , volgens de National Osteoporosis Foundation .
Reproductieve kwesties

Vrouwen die zijn erg dun kunnen stoppen met ovuleren , ervaring onregelmatige periodes of gezicht vruchtbaarheid kwesties . Ondergewicht vrouwen die zwanger zijn heengaan in vroeggeboorte of leveren baby's met een laag geboortegewicht , wat kan leiden tot ontwikkelingsproblemen .
Anemie

Ondergewicht particulieren zijn ook in gevaar anemie te ontwikkelen . Mensen met bloedarmoede een lage aantal rode bloedcellen , gewoonlijk als gevolg van een ijzer - deficiënt dieet . Dit vormt gezondheidsrisico's omdat rode bloedcellen bevatten hemoglobine , een eiwit dat helpt vervoeren zuurstof door het hele lichaam .
Haaruitval

Als mensen ondergewicht , kunnen zij ervaart haar dunner of verlies als gevolg van ondervoeding . Daarnaast kunnen mensen die drastisch dunne een fijne laag van het haar genoemd lanugo op hun armen , benen of buik groeien .