voordelen & Nadelen van de Acai Berry

Acai bes is een Amazone vrucht die veel publiciteit heeft gekregen . De antioxidant vrucht heeft een aantal voordelen voor de gezondheid en in vele verschillende producten . Er zijn echter een aantal nadelen van het gebruik van acai bessen. De meeste van deze nadelen ontstaan ​​als gevolg van overmatig gebruik van acai bessen . Voordelen

Acai bes bevat flavonoïden en anthocyanen , stoffen met een sterke anti-oxidant eigenschappen . Deze stoffen zijn bekend om het immuunsysteem te bevorderen en het lichaam tegen verschillende ziekten . Een dieet rijk aan antioxidanten is ook gezegd dat het voorkomen van kanker en hart- en vaatziekten te voorkomen . Bovendien kan het ook interfereren met het normale verouderingsproces .
Weight Loss

Acai bessen gewichtsverlies supplementen zijn zeer populair geworden . De consumptie van een antioxidant - rijke voeding staat bekend als zeer gunstig voor de algehele gezondheid. Echter, er zijn geen bewezen effecten van acai bessen op gewichtsverlies tot nu toe in 2009 .
Huidverzorging

Acai olie , gewonnen uit acai bessen , is in diverse schoonheidsproducten. De stof heeft een sterke anti-oxidanten die werken om rimpels en acne te behandelen en verbeteren van de algehele huidtextuur .
Nadelen

Overmatig gebruik van acai bessen kan leiden tot verschillende complicaties . Iedereen die allergisch zijn voor bessen moeten niet gebruiken acai bessen .

Sommige acai bessen producten gebruik maken van andere ingrediënten, zoals senna blad. Senna blad is een sterk laxerend en het gebruik van deze stof kan problemen met de darmen veroorzaken . Acai bessen heeft reinigende eigenschappen en het gebruik van deze vrucht zal ook zorgen dat je naar het toilet te bezoeken zeer frequent.
Appetite en Verslaving

Sommige acai supplementen maken gebruik van cafeïne , een stof waarvan bekend verslaving veroorzaken . Gebruikers vinden het zeer moeilijk om het gebruik van dergelijke supplementen beëindigen . Regelmatige acai gebruikers kunnen ook verlies van eetlust ervaren. Deze aandoening wordt veroorzaakt door natuurlijke eetlust onderdrukken eigenschappen acai 's .