Hoe te houden Greens Van Wilting

Gezond, kan voedselrijke greens zoals peterselie , dille en sla slim en smakelijke toevoegingen aan uw gerechten. Boordevol vitaminen en mineralen , donkere bladgroenten zijn enkele van de natuur best " super foods" . Maar vanwege hun delicate aard , greens hebben de neiging om het water snel te verliezen en verwelken binnen enkele dagen worden gesneden uit de wortel. Voorbereiden en opslaan van uw greens goed zal zorgen voor uw greens vers blijven zo lang mogelijk . Wat je
Slacentrifuge Briefpapier handdoek
Plastic containers
Toon meer instructies
1 Need

Was uw greens met koud water . Plaats ze in een ondiep bad van water in de kom van uw slacentrifuge . Was de bladeren en stengels van uw greens , en zorg ervoor dat al het vuil is eraf . Voorkomen dat uw greens rechtstreeks onder de kraan , omdat dit zal vermorzelen en ze beschadigen . Kopen van 2

Tap het water uit de kom en plaats uw greens in de spinner . Spin uw greens zo droog mogelijk .
3

Leg je greens op een papieren handdoek en laat ze drogen . Zorg ervoor dat u niet Kreukherstellend de greens , omdat dit zal ervoor zorgen dat ze gaan slap sneller.
4

Knip voort uit greens zoals peterselie , dille en koriander . U kunt deze weggooien of invriezen voor later gebruik in soepen of stoofschotels .

Lijn 5 de bodem van een plastic container met een papieren handdoek . Plaats uw greens in de container , en zorg ervoor dat ze niet overladen . Plaats een ander stuk papier handdoek op de top van uw greens , verzegeling van de container , en plaats het in de koelkast . De papieren handdoek moet voorkomen dat vocht het verlaten van uw greens en houd ze langer vers .