De basis dieet biedt ontbijt , lunch , diner en woestijn voor zowel mannen als vrouwen . Het biedt meer dan 150 maaltijden om uit te kiezen , en kan worden aangevuld met snack items zoals magere kaas , groenten en fruit. De basis dieet is rijk aan vezels , goede koolhydraten en eiwitten . De maaltijd plan omvat zaken als Chinees roerbakken , hamburgers , pasta , gehaktbrood en fajitas.
Zilveren Plan
Gericht op lijners meer dan 65 jaar , de zilver plan, zoals het basisplan , biedt een verscheidenheid van voedsel met de mogelijkheid om aan te vullen met gezonde producten uit de supermarkt . Voedsel op de zilveren dieet bevat soep , salade , mueslirepen , quesadillas en tonijnsalade . Het dieet biedt goede koolhydraten , eiwitten en vezels , maar is ook lager in natrium , cholesterol en verzadigde vetten voor de gezondheid van het hart .
Vegetarisch
Volgens de website van nutrisystem 's , hun vegetarische plan is de enige voorverpakte vegetarisch dieet op de markt vanaf januari 2011 . De vegetarische plan biedt meer dan 90 gerechten , zoals pasta , muffins, ontbijtgranen , soep en risotto , in evenwicht te zorgen dat lijners krijgen de juiste hoeveelheid koolhydraten , eiwitten en vezels . Net als de andere plannen , het vegetarisch dieet heeft aparte plannen voor mannen en vrouwen op basis van verschillende voedingsbehoeften.
DiabetesDieet
tegenstelling tot de basis- , zilver -en vegetarische plannen , die vijf maaltijden per dag omvatten , het dieet bevat zes dagelijkse maaltijden om de bloedsuikerspiegel te stabiliseren . De diabetische plan wordt gericht op mensen met diabetes type 2 te helpen bij het verliezen van gewicht , lagere bloedsuikerspiegel en HbA1c , de hemoglobine gebruikt om plasma glucoseconcentratie van het lichaam , een van de merkers van diabetes te identificeren. Sommige verzekeringsmaatschappijen vergoeden deelnemers kosten van maaltijden . Het eten op het dieet is vergelijkbaar met de basisvoeding opties .
Nutrisystem vergelijkbare Foods
De nutrisystem plan is veel mensen geholpen gewicht te verliezen met haar programma van vo
Hoe te nutrisystem krijgen voor goedkope
diëten en gewichtscontrole kan moeilijk zijn voor mannen en vrouwen van alle leeftijden. M
Nutrisystem is een gewichtsverlies bedrijf dat voorverpakte maaltijden aan klanten om gezo
Hoe te Weeg de voors en tegens van de nutrisystem Diet
Heb je nagedacht over het proberen nutrisystem maar zijn nog steeds onbeslist ? Lees verde
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win