Vitamine B12 wordt gewoonlijk verkregen door dierlijke producten in de voeding , zoals vlees , eieren en zuivelproducten . Veganisten die geen dierlijke producten eet kan een voldoende hoeveelheid B12 te verkrijgen door middel van supplementen . Voor deze vitamine goed worden geabsorbeerd , moet het binden aan intrinsieke factor , een eiwit vrijgegeven door de maag cellen , waarna het wordt geabsorbeerd in de dunne darm .
Het probleem
Sommige mensen worden geboren zonder de mogelijkheid om intrinsieke factor te maken , en in anderen , het immuunsysteem vernietigt intrinsieke factor . De mogelijkheid om intrinsieke factor zijn ook kan worden verminderd of verloren door gastro-intestinale chirurgie of chronische gastritis . Zonder voldoende intrinsieke factor , kan het lichaam niet absorberen vitamine B12 , en de persoon ontwikkelt pernicieuze anemie . De symptomen kunnen vermoeidheid , spierzwakte , verminderde eetlust , misselijkheid , diarree en gewichtsverlies . Deze mensen hebben grote hoeveelheden vitamine B12-supplementen . Indien onbehandeld, de aandoening veroorzaakt progressieve schade aan de zenuwen .
Injecties
Hoge niveaus van vitamine B12 kan worden geleverd via intramusculaire injecties van cyanocobalamine of hydroxocobalamine . In sommige landen , zijn injecties voorgeschreven als een maandelijkse behandeling , en in andere om de drie maanden . Sommige landen staan ook de oplossing aan te kopen zonder recept . Mensen kunnen meestal hun eigen injecties thuis uit te voeren met spuiten vaak gebruikt voor insuline. Megaloblastaire anemie kan niet worden genezen , dus deze mensen moeten B12-supplementen voor de rest van hun leven .
Tabletten
B12- injecties zijn van oudsher de aangewezen behandeling voor megaloblastaire anemie , als artsen hadden zorgen over de effectieve absorptie van orale supplementen . Onderzoek heeft echter uitgewezen dat grote orale doses kan worden opgenomen , zelfs als intrinsieke factor afwezig is , zoals opgemerkt door Merck Manuals Online Medische Bibliotheek . Een toenemend aantal mensen met deze vorm van bloedarmoede worden dagelijks nemen B12 tabletten in de vorm van cyanocobalmin op 1000 microgram in plaats van injecties .
Andere tekort veroorzaakt
Andere oorzaken van vitamine B12-tekort kan injecties op een tijdelijke basis , gevolgd door orale supplementen nodig . Deze omvatten een lange termijn dieet te laag in vitamine B12 , die een aantal gezondheidsproblemen , chronisch alcoholisme , ziekte van Crohn of intestinale malabsorptie stoornissen heeft veroorzaakt .
Welk type van vitamines heb ik nodig
? Het menselijk lichaam heeft een scala aan vitamines te functioneren op zijn best . Aange
Vitaminen Aanbevolen voor mannen om gewicht te verliezen
Mannen kunnen kiezen uit een breed scala aan vitamines en supplementen om te helpen hen te
Welke vitamines zijn nodig voor vrouwen na 30
De vitamines vrouwen nodig na de leeftijd van 30 zal het lichaam helpen het beheer van een
? Haargroei complexen zijn steeds populairder geworden supplementen. Haargroei complex is
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win