Hoe Vergelijk Vitamine Quality Research Studies

Vitaminen , of voedingssupplementen , maken aanspraak op hun bruikbaarheid en effectiviteit door te verwijzen naar onderzoeken . Hoe kun je de goede studies zien aan degenen die niet zo goed? Quality Research

Goede kwaliteit studies ten minste een klinische proef. Een klinische proef de effecten op een groep die de vitamine tegen een controlegroep toetst . Beter proeven zijn langere , meer proefpersonen bevatten , en de resultaten van bloedonderzoek. Laboratoriumexperimenten op de stabiliteit en homogeniteit van het product moet ook worden opgenomen .
Advertenties

Volgens de Federal Trade Commission , onderzoeken die in advertenties wordt verwezen moet worden onderbouwd . Als een vitamine verkoper beweert dat de vitamine heeft een bepaald effect op basis van " onderzoeken ", moet de verkoper het bewijs voor het publiek beschikbaar te maken.
Publicaties

Kwaliteit onderzoeken zijn gepubliceerd in peer-reviewed medische tijdschriften en is te vinden in de internationale bibliografische informatie over voedingssupplementen ( IBIDS ) Database .
Warning Signs

de Food and Drug Administration raadt het publiek vitamine onderzoek informatie die per e-mail wordt verzonden niet te vertrouwen , vooral als de e-mail maakt vet vorderingen , in hoofdletters , of verzoeken dat u de inhoud doorsturen . Daarnaast moet je hoede voor onderzoek gegevens online, dat is vaag of vergezeld door reclame zijn.