Biergist is een goede bron van vitamine B-complex , mineralen , essentiële aminozuren , foliumzuur en eiwit . Het wordt vaak gebruikt door vegetariërs als eiwitbron .
Voorbereidingen
Biergist kan worden gekocht in tabletten , capsules , vlokken of poedervorm. Het heeft een nootachtige smaak en wordt vaak toegevoegd aan soepen , gebakken voorwerpen , sappen , shakes en gestrooid op salades of granen . Geen koeling nodig is .
Glucose Tolerantie
Een hoog gehalte aan chroom wordt gevonden in biergist . Dit mineraal is gevonden gunstig voor diabetici te zijn vanwege zijn vermogen om glucose tolerantie te verbeteren.
Prikkelbare Darm Syndroom
De meest voorkomende medicinaal gebruik van biergist is geweest voor diarree en prikkelbare darm syndroom . Het heeft de mogelijkheid om het evenwicht te herstellen naar darmflora.
Bijwerkingen
Sommige mensen hebben bijwerkingen van biergist , zoals allergie gerelateerde hoofdpijn , huidreacties en intestinale ongemak . Mensen die voorgeschreven MAO -remmers moet biergist niet gebruiken. Het kan ertoe leiden dat de bloeddruk stijgen .
Salba is een volkoren gewas geteeld in Peru . Het is hoog in veel gezonde en heilzame voed
Voedingswaarde-informatie op Ground Chuck
Ground chuck is de meest populaire vlees voor hamburgers en andere gemalen rundvlees behoe
Soorten suiker en de glycemische Niveau
Als het gaat om gezond eten veel mensen op zoek naar de glycemische index als een manier o
Gezondheidsvoordelen van aardbeien, bosbessen & Bramen
Aardbeien , bosbessen en bramen zijn rijke bronnen van vitaminen en fytochemicaliën , die
Feta Kaas Nutrition Information
Postmenopauzale Voeding voor Vrouwen
Lijst van voedsel met de hoogste niveaus van Lycopeen
Lijst van voedsel met een laag glutengehalte
Hoe gebruik Citroensap voor gezondheidsvoordelen
Wat zijn de voordelen van Gespannen Vs . Unstrained Raw Honey
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win