Taurine helpt de hartfunctie , ontwikkeling van de foetus , retinale functie , het immuunsysteem , groei van het skelet en andere belangrijke processen .
Production
Mensen en de meeste dieren zijn in staat om hun eigen taurine te synthetiseren uit het voedsel dat ze eten. Het wordt ofwel rechtstreeks tot zich genomen van vlees en vis , of gesynthetiseerd uit andere aminozuren .
Vlees
Taurine wordt in de meeste vlees , maar is vooral overwegend in lever en hart . Een dieet met een gezonde hoeveelheid vlees zullen de meeste mensen en dieren alle taurine die ze nodig
Seafood
jakobsschelpen , garnalen , mosselen en andere schelpdieren bijzonder hoog te geven . in taurine . De niveaus van taurine in deze schaaldieren zijn zelfs hoger dan die gevonden in vlees.
Taurine Supplementen
voor Mijn vegetariërs en veganisten , het krijgen van taurine uit dierlijk eiwit is geen optie . Daarom kan het nodig zijn taurine vullen met andere middelen. Taurine is verkrijgbaar in de vorm van pillen , capsules en poeders .
Phyto is afgeleid van het Grieks en betekent plant. Fytonutriënten (ook bekend als fytoch
Gezonde Bedtime snacks voor kinderen
Wanneer bedtijd nadert, kinderen soms hongerig geworden , hetzij werkelijk of in de hoop v
Wat zijn de voordelen van curcumine
? Curcumine , ook wel bekend als kurkuma , wordt gebruikt als kleurstof in spreads , moste
Eigenschappen van calciumchloride
Hoewel je misschien niet realiseren, calciumchloride speelt een integrale rol in het dieet
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win