Selecteer een voedingsmiddel te analyseren . Bijvoorbeeld , neem een 14,75 - oz . kan zalm in blik van uit je keukenkastje . kopen van 2
Lees de " Nutrition Facts " -label op het levensmiddel en het totale vetgehalte van een portie te leren . Bijvoorbeeld , een portie van ingeblikte zalm bevat 5 gram vet .
3
Vermenigvuldig de hoeveelheid vet in een portie van het voedingsmiddel met 9 , met een rekenmachine indien nodig. Bijvoorbeeld , 5 x 9 = 45
4
Schrijf je antwoord met behulp van de juiste eenheden . Bijvoorbeeld , schrijven " 45 kilocalorieën ( kcal ) aan energie . " Voedingsdeskundigen en voeding labels vaak verwijzen naar kilocalorieën als calorieën .
Wat niet te eten op een glutenvrij dieet
Voor velen , een glutenvrij dieet is een noodzaak in het realiseren van een betere gezondh
Goede medische zorg en aanpassingen van de levensstijl , met inbegrip van veranderingen in
Lijst van voedsel voor gezond eten
Veel voedingsmiddelen worden bestempeld als gezond , echter , de verpakking en marketing k
Homemade Colon Cleansing Methoden
De dikke darm is het lichaamsdeel die verantwoordelijk is voor de verwijdering van afvalst
Hoe weet ik of Bacon is slecht gegaan
Het wijzigen van uw dieet om Herpes uitbraken verminderen
Hoe om te zoeken Vitaminen in voedsel dat we eten
Bijwerkingen van aanvoerbuizen
Verboden ingrediënten op een glutenvrij dieet
Wat is Lactobacillus Brevis gevonden in
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win