In uw keukenmachine , combineer drie zeer rijpe bevroren bananen met een streepje of twee gemalen kaneel en laat de motor draaien tot de bananen zijn glad en romig en een soft-ijs resultaten . Voeg eventueel een scheutje ongezoete rijstmelk , amandelmelk , of sojamelk om de juiste consistentie te bereiken
Aardbeien en Sugar -Free Creme
Ingrediënten: . Fresh strawberries1 pint zweepslagen creamArtificial zoetstof om taste1 theelepel vanille-extract
Routebeschrijving : Giet de room in een gekoelde kom en klop . Zodra crème begint in te dikken , voegen kunstmatige zoetstof en vanille . Blijf slaan tot stijf en luchtig is. Serveer met verse aardbeien .
Chocoate Peanut Butter Pudding
Ingrediënten :12 -ounce pakket gekoelde zijden tofu1 /4 kop ongezoete cacao powder3 eetl gladde pinda butterArtificial zoetstof naar tastesugar - vrije chocolade siroop
Routebeschrijving : In een blender of keukenmachine , combineer tofu , cacao , pindakaas en kunstmatige zoetstof en meng tot een glad en romig . Schep in individuele kommen en besprenkel met chocolade siroop voor het opdienen
Pumpkin Pie Pudding
Ingrediënten: . 1 pakket suikervrije vanille pudding mix1 1/2 koppen ongezoete soja melk of magere milk1 kopje ingeblikte zuivere pumpkin1 eetlepel pompoentaart spice
Routebeschrijving : . Meng alle ingrediënten en serveer gekoeld
Jam Turnovers
ingrediënten: 8 filodeeg vellen , thawed1 /2 kop suikervrije jam van choiceOil - spuiten zoals Pam
Routebeschrijving : Verwarm de oven voor op 350 graden Fahrenheit . Spray elk filodeeg met olie en snijd ze in zes vierkanten . Schep jam naar het centrum elk vierkant en vouw over om een driehoek te maken . Herhaal dit met alle deeg. Plaats driehoeken een centimeter uit elkaar en spuiten met olie. Bak 10 minuten of tot ze goudbruin zijn.
Gifstoffen zijn te vinden in een groot deel van de voedsel dat we eten elke dag . Gifstoff
Voedingswaarde Informatie over rode pitloze druiven
Rode pitloze druiven kan een eenvoudige en voedzame snack voor mensen die veel onderweg zi
Maakt gebruik van Proteïnerepen
Gedurende de dag zien we een verscheidenheid van marketing advertenties bevorderend proteï
Voeding Informatie voor plantaardig bakvet
plantaardig bakvet , algemeen op de markt gebracht onder de merknaam van Crisco , is gemaa
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win