Voedingsmiddelen die Oorzaak lage schildklierfunctie

Sommige voedingsmiddelen zijn gemeld aan een verminderde schildklierfunctie veroorzaken . Elimineren of verminderen van de bedragen van deze gemeenschappelijke voedingsmiddelen uit je dieet kan de negatieve bijwerkingen op je schildklier te verminderen . Soja

Soja is een goitrogen , die herhaaldelijk aangetoond negatieve invloed op de schildklier . Het vermijden van grote hoeveelheden sojaproducten is een goede benadering van het helpen schildklier problemen .
Calciumsupplementen

calciumsupplementen, antacida en voedingsmiddelen met een hoog gehalte aan calcium in hen mag niet worden verbruikt bij het nemen van de schildklier medicijnen, omdat ze kunnen interfereren met de absorptie .
kruisbloemige groenten

kruisbloemige groenten zoals broccoli , bloemkool en kool hebben aanzienlijke hoeveelheden goitrogens die een negatieve invloed hebben op de schildklierfunctie . Het koken van de groenten kan de hoeveelheid goitrogens aanwezig in het voedsel te verminderen .
Zuivel

Zuivelproducten bevatten hormonen en antibiotica die nog meer stress kan op je endocriene systeem . De caseïne in zuivelproducten verder verstoort de werking ervan .
Suiker

Volgens Dr Cass Ingram in zijn boek , Eat Right or Die Young , suiker kan burn-out bijnier en schildklier. Als er te veel suiker is ingenomen, kan het zelfs vernietigen van de schildklier .