Wat doet Drinkwater betekenen voor het lichaam

? Meer dan tweederde van het menselijk lichaam , in gewicht , water en water is essentieel voor de functie van de cellen , weefsels en organen in het lichaam . Volgens de World Health Organisation ( WHO ) , de toegang tot veilig drinkwater is een gezondheidsprobleem op nationaal, regionaal en lokaal niveau . Lichaamsfuncties

Water vormt de basis van speeksel en dient om het spijsverteringskanaal te smeren - het spijsverteringsstelsel - zodat voedsel en afval verhuizing gemakkelijk door het lichaam . Het regelt ook de stofwisseling en lichaamstemperatuur - warmte verliest door het zweten , bijvoorbeeld - en onderhoudt hersenen en skeletspieren functie op een hoog niveau
ziektepreventie

Volgens de experts uit de industrie , het drinken van de aanbevolen acht glazen water per dag kan de incidentie van veel ziekten en aandoeningen, waaronder diabetes, depressie en de blaas -, borst -en darmkanker te verminderen .
Gebrek aan water

Zelfs milde uitdroging - die kunnen voortvloeien uit slechts 2 procent daling van het watergehalte van het lichaam - kan leiden tot vermoeidheid en verminderde werking van de hersenen , volgens de WHO