drinken van citroen water verjongt de huid . Het kan gebruikt worden als een adstringerende , die de huid reinigt en remt de groei van bacteriën , waardoor de kans op puistjes en mee-eters . Dagelijkse consumptie sterk verbetert het uiterlijk van de huid en geeft het een gezonde gloed .
Spijsvertering
citroen aan warm water toevoegen verlicht vele symptomen van slechte spijsvertering , waaronder misselijkheid , brandend maagzuur , en een opgeblazen gevoel . Regelmatige consumptie helpt ook bij het elimineren darm afval efficiënter . De reinigende eigenschappen van de citroen ook helpen bij het zuiveren van de lever en de nieren .
Voegt vitaminen en mineralen
De meeste mensen zijn zich bewust van het hoge gehalte van vitamine C in citroen . Echter , citroen water heeft een tal van andere voedingsstoffen. Het bevat vitamine B , riboflavine , fosfor , magnesium , calcium en kalium . Het heeft ook eiwitten en koolhydraten .
Verlicht pijn
Lemon water werkt als een diureticum , dat spoelt overtollig vocht en zout uit het lichaam . Dit kan helpen bij het verlichten van de ontsteking , en daardoor pijn bij artritis en reuma . Het toepassen van citroen water om een kiespijn helpt ook bij vermindering van de pijn .
Waarschuwing
Dagelijks gebruik van citroensap in heet water kan leiden tot erosie van het tandglazuur , volgens Purdue University's Center for Nieuwe gewassen en voedingsmiddelen , en is bekend om de tanden naar beneden te verlagen tot het tandvlees niveau in extreme gevallen .
Spaanse rijst Nutrition Information
Spaanse rijst is een veel voorkomende bijgerecht voor Tex - Mex maaltijden en is populair
Op een gegeven moment , karnemelk was slechts de stof die overbleef na het maken van boter
Voordelen van de Gezondheid Grapefruit
De grapefruit is een citrusvrucht die voortvloeide uit de toevallige kruising van een sina
Hoe om uw gezondheid te verbeteren met Apple Cider Vinegar
Apple cider azijn is een prachtige natuurlijke remedie voor veel gezondheidsproblemen. Als
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win