Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Familie gezondheid

Zijn er nadelen aan kinderen die sporten spelen?

Voor veel kinderen kan het spelen van een sport een positieve ervaring zijn. Het zijn actieve, sociale en leerlessen over samenwerking, sportiviteit, doelen stellen en competitie. Maar net als bij elke andere activiteit hebben de jeugdsporten nadelen en worden ze maar al te vaak aangedreven door volwassenen die onbedoeld iets leuks kunnen veranderen in iets dat een klus kan lijken, of erger nog, iets dat potentieel gevaarlijk is.

Burnout

Burnout is een zeer reëel risico voor een kind in elke sport, en het is zelfs meer waarschijnlijk dat de sport meer een karwei dan een spel wordt. En wanneer een sport stopt met plezier te hebben voor een kind, is er weinig kans dat hij het vuur opnieuw laat aansteken, waardoor hij geïnteresseerd raakt in de eerste plaats. Ouders en coaches die geobsedeerd zijn door een activiteit wanneer de jonge atleet duidelijk niet zo geïnteresseerd is, bouwen simpelweg wrok bij een kind op. In een artikel in het tijdschrift Faith and Fitness zegt dr. Ron Eaker, klinisch adviseur van de American Running and Fitness Association, dat de duidelijke boodschap van ouders over sport moet zijn "wanneer het niet leuk wordt, gaan we verder met iets anders. "

Letselrisico

Veel te vaak zetten kinderen teveel spanning op het opbouwen van spieren en botten zonder dat ouders instappen om de jonge atleten te helpen veilig te blijven, waarschuwt Mark Hyman in zijn boek:" Until It Hurts: America's Obsessie met Jeugdsporten en hoe het onze kinderen schaadt. " Hij meldt dat in 2003 meer dan 3,5 miljoen atleten jonger dan 15 jaar in de Verenigde Staten sportgerelateerde verwondingen hadden die medische aandacht nodig hadden. Kinderen kunnen zeker gewond raken tijdens hun eerste sportdeelname, maar voorzichtige ouders en coaches moeten zich bewust zijn van de risico's en ervoor zorgen dat kinderen over het juiste apparatuur- en activiteitenschema beschikken om hun kansen op blessurevrij te vergroten.

Time Commitment

Jongeren die redelijk goed georganiseerd zijn en de eisen van school, familie, vrienden en andere activiteiten in evenwicht kunnen houden, kunnen sporten meestal zonder veel moeite in hun leven stoppen. Maar aangezien de jeugdsporten geavanceerder zijn geworden, zoals het hele jaar door trainingsprogramma's voor middelbare scholieren en Amateur Athletic Union (AAU) competities die kinderen maandenlang aan het sporten houden, zoals honkbal, voetbal en volleybal, het vermogen om te jongleren al die eisen worden steeds moeilijker.

, , ] ]

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win