Kan ik mijn baby verse vruchten geven?

Het serveren van uw baby vers fruit kan goedkoper en voedzamer zijn dan het kopen van verwerkte babyvoeding in de winkel, volgens de Universiteit van Maine. Om ervoor te zorgen dat uw baby van vers fruit geniet, is het belangrijk om het op het juiste moment aan te bieden en correct voor te bereiden.

Leeftijd en vaardigheden

Uw baby staat klaar om vast voedsel te proberen wanneer zij 4 is tot 6 maanden oud, kan haar hoofd omhoog houden, zit met steun en lijkt geïnteresseerd in voedsel. Rijstgraan wordt vaak aanbevolen als eerste voedsel voor baby's omdat het gemakkelijk verteerbaar is. De Kids Health-website stelt dat zodra je baby graan van een lepel kan eten, je haar een vrucht of een groente kunt geven.

Fruit serveren

In het begin zul je fruit moeten pureren of pureren voor jouw baby. Verwijder zaadjes of kuilen en pureer pruimen, appels, peren, perziken of abrikozen met een keukenmachine, molen, molen of blender. Sommige vruchten, zoals rijpe bananen, kunnen eenvoudig worden fijngestampt met een vork. Het kan zijn dat je een formule, moedermelk of water moet toevoegen om het fruit dun genoeg te maken voor je baby om het te proberen, maar je kunt de consistentie geleidelijk verdikken als hij eraan went. Als hij 8 tot 11 maanden oud is, is hij misschien klaar om fruit in kleine stukjes in kleine stukjes te proberen.

Fruit om te vermijden

Kinderen Gezondheid stelt voor dat je je baby geen citrusvruchten geeft totdat ze een jaar oud is. Citrusvruchten bevatten sinaasappels, citroenen, limoenen en grapefruit. De zure eigenschappen van citrusvruchten kunnen voor uw baby pijnlijke luieruitslag veroorzaken.

Waarschuwing

Houd er rekening mee dat kleine stukjes fruit, zoals bessen, een verstikkingsgevaar voor uw baby kunnen zijn. Zorg ervoor dat je ze in kleine stukjes snijdt voordat je ze aanbiedt. Na het aanbieden van een nieuw soort fruit, beveelt de website Babycenter aan om drie dagen te wachten voordat je je baby een ander soort nieuw voedsel aanbiedt. Dit kan helpen om allergiesymptomen, zoals huiduitslag, gas of diarree, op te sporen en de oorzaak te identificeren.

Overwegingen

Als u zich zorgen maakt over pesticiden op het fruit van uw baby, overweeg dan om biologisch fruit te kopen. Sommige vruchten, zoals aardbeien, bevatten hogere niveaus van pesticiden dan andere. Je baby kan problemen hebben met het verteren van kleine bessenzaden, zoals die in bramen. Het is normaal om deze in de luier van je baby te vinden nadat ze ze heeft opgegeten.