Is het gezond voor babys om kaas te eten?

Kaas kan een belangrijk onderdeel zijn van het dieet van uw baby en een gezonde snackoptie. U moet zich echter bewust zijn van mogelijke veiligheidsrisico's die samenhangen met uw baby die kaas eet, evenals de beste timing en omstandigheden om het in uw baby's dieet te introduceren.

Voordelen

Kaas is goed bron van calcium, waardoor uw baby sterke tanden en botten kan ontwikkelen. Het telt ook mee voor het 1/3 kopje zuivelproduct dat uw baby elke dag moet krijgen vanaf ongeveer acht maanden oud. Een half ounce kaas bevat haar aanbevolen zuivelinname.

Veiligheid

Het is veilig voor uw baby om kaas te krijgen die ongeveer zes maanden oud is. Hoewel hij geen koeienmelk kan krijgen tot hij een jaar oud is, maakt het kweekproces bij het maken van kaas het melkeiwit veilig voor uw baby om te verteren. Zorg ervoor dat u uw babykaas bereid met ongepasteuriseerde melk niet aanbiedt, want deze kan bacteriën bevatten die uw baby ziek kunnen maken. Snijd de kaas in stukjes van de vingertop en zorg ervoor dat uw baby het eet om verstikking te voorkomen.

Reacties

Let op uw baby op tekenen van reacties op de kaas. Tekenen van een allergie kunnen zijn: uitslag, braken en diarree. Tekenen van lactose-intolerantie treden op 30 minuten tot twee uur na het eten van kaas of andere zuivelproducten, en symptomen omvatten een opgeblazen gevoel, gas en diarree. Als uw baby deze symptomen heeft na het eten van kaas, vertel het dan aan haar arts en verwijder kaas en andere zuivelproducten uit haar dieet om te zien of de symptomen verbeteren.

Aanbevelingen

Als uw baby een bekende melkallergie of -intolerantie heeft , praat met zijn arts voordat hij hem kaas geeft. Praat met de arts van je baby als hij eczeem heeft. Houd er rekening mee dat als je je baby kaas aanbiedt en hij het niet lekker lijkt, probeer hem later opnieuw aan te bieden of probeer een andere smaak van kaas. Het kan een paar pogingen kosten voor uw baby om kaas te eten.