Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Familie gezondheid

Wanneer kinderen bang zijn om te zwemmen Lessen

Kom zomers miljoenen kinderen in Amerika massaal naar verschillende zwembaden, stranden en meren om te profiteren van het koele water. Door ervoor te zorgen dat uw kind de juiste zweminstructie heeft gehad, kunt u gemakkelijker rusten op zijn vaardigheden en veiligheid, maar als hij bang is om te zwemmen en het water in het algemeen, kan dit voor u allebei ontmoedigend werken. Door het proces langzaam te nemen en positief te blijven, kun je je kind helpen om comfortabeler te worden over zwemles voor een veiligere zomer.

Een klas kiezen

Een van de grootste factoren in het comfort van je kind tijdens zwemlessen zal zijn. vertrouw op de leraar en het type klas dat je kiest. Het selecteren van een klas vol met kinderen en weinig individuele aandacht biedt, is misschien goed voor ervaren zwemmers, maar is nadelig voor kinderen die nerveus zijn rond het water. Zoek naar kleinere klassen waarin de instructeur de reserveringen van uw kind begrijpt en tijdens de zwemlessen haar tijd kan nemen. Als je op zoek bent naar instructeurs en lessen die specifiek zijn gericht op nieuwe of nerveuze zwemmers, kun je je kind beter leren lesgeven.

Verplaats langzaam -

Neem de tijd om met de zweminstructeur van je kind te praten en vraag hem beweeg langzaam tijdens het zwemmen. Uw kind moet zich comfortabel voelen rond het water voordat hij het water in gaat en leert zwemmen. Hij moet misschien zo langzaam bewegen als eerst zijn benen een paar uur in het water moet zetten voordat hij helemaal in het water stapt. Als uw kind niet in het water wil komen, forceer het dan niet. Hij heeft misschien een slechte ervaring met water gehad die hem nerveus maakt, en plotselinge onderwijstactieken kunnen die ervaring verergeren met meer negatieve gevoelens ten opzichte van lessen.

Get In of

Het idee om het water in te gaan met een vreemde instructeur en nieuwe klasgenoten kunnen de angst van uw kind voor het water nog groter maken met sociale angst. Door een klas te vinden die ouderbetrokkenheid mogelijk maakt, kun je ook in het water stappen. U hoeft zich geen zorgen te maken als u geen sterke zwemmer bent of een slechte leraar bent. Je komt waarschijnlijk alleen maar tot aan je middel in het water. Als je in de buurt bent, kun je de angsten van je kind verminderen en ervoor zorgen dat hij meer zelfvertrouwen heeft in de les.

Blijf positief -

Je kind veroordelen omdat je waterfobie hebt of bang bent voor lessen, kan regressie bij je kind veroorzaken. Als ze begrijpt dat je overstuur bent van haar capaciteiten, kan het haar zelfvertrouwen verminderen en een negatieve bijklank krijgen bij de ervaring van zwemlessen. Blijf in plaats daarvan optimistisch, positief en bemoedigend, ongeacht hoeveel uw kind tijdens de les behaalt. Feliciteer je kind met elke horde die ze overtreft, of het nu in het water gaat, naar de leraar luistert of de muur voor de eerste keer loslaat.

, , ] ]

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win