Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Familie gezondheid

De ultieme kaasachtige, low-carb Nachos

maken

Het is gemakkelijk om je vrienden een zak chips en een kom dip te bieden wanneer ze voorbij komen, maar kom nu - laat ons je geliefden een beetje meer zien! Met mini-zoete paprika's in plaats van chips, zijn onze regenboognachos een koolhydraatarme twist op een feestfavoriet.

Red Pepper Nachos

Blaas je vrienden & # 039; nacho-liefhebbende geesten met deze low-carb twist op een feestfavoriet (🎥 via Mixed Makeup) Recept: lvstrng.com/2jsJCKY

Geplaatst door LIVESTRONG.COM op zaterdag 4 februari 2017

Dit recept bevat de- gezaaide en gehalveerde geroosterde paprika's gevuld met geraspte kip en romige cotijakaas. Uitzonderlijk rijk aan vitamine C, leveren paprika's ook hart-gezond kalium en vitamine E, een krachtige antioxidant.

Maar dat is niet alles: u zult ook besprenkelen met zwarte bonen; salsa; granaatappelzaadjes; in blokjes gesneden avocado en ananas; geroosterde pepitas; en gehakte koriander. Het is een voedzaam geladen gerecht dat barst van feestelijke smaken en kleuren. Dus wees niet verbaasd als deze Instagram-waardige nacho's binnen enkele minuten verdwijnen!

Eén portie bevat 209 calorieën, 11,73 gram totaal vet, 18,37 gram eiwit en 7,94 gram totale koolhydraten.

Voor de Volledig recept: Low-Carb Rainbow Nachos

, , ] ]

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win