Hoe te Krukken & Evalueren Canes

Totdat je nodig om ofwel een wandelstok of krukken te gebruiken , je nauwelijks gemerkt dat verschillende mensen worden gebruikt voor verschillende doeleinden . U weet wellicht dat krukken worden gebruikt voor meer ernstige aandoeningen ; maar buiten dat , het is heel goed mogelijk dat ze allemaal hetzelfde lijken. Eigenlijk is er een groot verschil tussen hen , en ze worden gebruikt voor verschillende doeleinden . Instructies
1

Leer over uw lichamelijke behoeften en mogelijkheden voor het kiezen van een wandelstok of krukken . Bijvoorbeeld , heb je problemen met je hart of luchtwegen hebben , of heb je enig orthopedische problemen , voorwaarden die de aandoening kan verergeren ? Ook kan obesitas uw uithoudingsvermogen te verminderen , een belangrijke overweging wanneer u overweegt een bepaalde stok of krukken . Ook heb je de kracht en coördinatie om het apparaat te beheren ? Kopen van 2

Kies een bepaalde stok of krukken nadat je bedenkt waar je het grootste deel van uw tijd . Bijvoorbeeld , als er een heleboel kale vloeren in uw huis waar u gemakkelijk kunnen glijden , op zoek naar stokken of krukken die extra bescherming tegen uitglijden hebben . Bovendien, als je zuurstof met je nodig hebt te allen tijde , dat moet worden verwerkt in de keuze .

Evalueer 3 uw evenwicht en stabiliteit. Als je moeite hebt met je evenwicht , een quad stok --- een met een viervoetige base --- kan een goed idee zijn. Als uw saldo goed is, kan een rechte stok geschikt zijn. Canes komen in een verscheidenheid van handgrepen die het gemakkelijker voor u om rond te krijgen . De beste grip echt afhankelijk van persoonlijke keuze . Ten slotte kiest u een houten of een aluminium stok. Beiden zijn in staat om van het lager gewicht en kan instelbaar zijn , maar aluminium stokken zijn iets lichter .
4

kunt kiezen uit verschillende soorten als krukken worden aanbevolen . De meeste krukken zijn in ziekenhuizen aan patiënten die tijdelijke problemen , zoals een gebroken been of enkel hebben . Nieuwere soorten zijn gemaakt van licht metaal , maar ze zijn duurder . U kunt ook kiezen voor een van de drie opties: . Platform krukken , onderarm krukken of zogenaamde oksel krukken

Platform krukken kunt u uw onderarmen rusten en zijn goed als u artritis of letsel aan uw hand

onderarm krukken hebben een verstelbare band die je onderarm omringt en vermindert arm stam.

oksel krukken hebben een stuk dat is gevoerd tussen de bovenarmen en de borst , een gemeenschappelijke aanbeveling als je zwakke armen .