Gezondheid en ziekte gezondheid logo
ziekenhuizen

How To Stay Calm in de Emergency Room

De meldkamer is een beangstigende plek . Met brancards rollen rond , lange wachttijden voor artsen en een algemene sfeer van ziekte , kan de sfeer binnen de ER gemakkelijk je verliest je hoofd koel . Het is belangrijk , hoewel, om kalm terwijl verblijf in de spoedafdeling . Dus , de volgende stappen tijdens uw SEH bezoek kalm te blijven . Instructies
1

Kalibreer uw verwachtingen . Een van de dingen die mensen het meest stoort in de ER is het bedrag van het wachten . Zelfs relatief kleine kwaaltjes of blessures beginnen te krijgen vergroot in je geest als je zit te wachten vele uren alleen maar om een ​​arts te zien . Als het gaat om kalm te blijven moet u begrijpen dat het wachten kunnen veel uren naar de dokter , maar die uiteindelijk zal je getrakteerd .

Maak
2 jezelf nuttig . Logeren bezet is een goede manier om kalm te blijven in de spoedafdeling . Als je iemand gebracht naar de ER , die persoon helpen met de medische formulieren en bieden hen koffie of eten te brengen . Als je de patiënt , zien of iemand anders bereid is om hetzelfde te doen voor u, zodat u nog een ding kan nemen van je geest, terwijl je in de ER .
3

Hier vind je een uit de weg plek om te zitten . Een van de meest schrijnende aspecten van het zijn in de ER is het zien van de constante stroom van patiënten komen en gaan . Het zien van mensen met ernstige ziekten gebracht en weg op brancards uitgevoerd is moeilijk. Terwijl je zit te wachten , zoek een hoekje of wachtkamer dat is uit de weg en die u toelaat om te ontspannen zonder het zien van andere patiënten komen en gaan .
4

Maak een schema . Een deel van kalm te blijven in de spoedafdeling is het maken van een schema dat u kunt werken op . Bijvoorbeeld , kunt u besluiten om te lezen of tv kijken voor een bepaalde tijd , afgezien van een specifiek moment tijdens elk uur te controleren op je status . Het maken van een mini - schema zoals helpt je rustig door u te voorzien van een gevoel van normaliteit in een zeer abnormale omgeving .

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win