Hoe te voorkomen slokdarmkanker

Slokdarmkanker komt voor wanneer tumoren vormen in de slokdarm , de holle buis die voedsel en dranken levert aan uw maag . Volgens de Universiteit van Californië- Davis Cancer Center, zijn minstens 12.000 mensen gediagnosticeerd met deze vorm van kanker per jaar . Erger nog, 90 procent van de mensen sterven aan slokdarmkanker , want het gaat vaak onopgemerkt totdat het in de laatste fase . Daarom preventie de sleutel . Om slokdarmkanker te voorkomen, moet je eerst begrijpen alle risicofactoren die bijdragen aan het. Het is ook belangrijk om te begrijpen dat terwijl prevetive maatregelen kunnen helpen , is er geen 100 procent garantie tegen elke vorm van kanker . Frequente maagzuur

Frequente maagzuur kan uiteindelijk leiden tot slokdarmkanker . Als je brandend maagzuur meer dan een keer per week ervaart, moet u een arts voor evaluatie zien . Recept of over - the-counter antacida kan voorkomen dat maagzuur terugstroomt in de slokdarm , waardoor de schade die uiteindelijk kan leiden tot kanker minimaliseren . Overgewicht kan ook bijdragen aan slokdarmkanker want maagzuur komt vaker voor bij obese patiënten . Als u te zwaar bent , overleg dan met uw arts over manieren om overtollige kilo's te verliezen veilig ; streven naar niet meer dan twee kilo te verliezen per week .
tabaksproducten

Roken en pruimtabak zijn twee veel voorkomende risicofactoren voor slokdarmkanker . De UC Davis Cancer Center verklaart dat tabak remt speeksel , die op zijn beurt problemen verergeren zuur in de maag . Veel mensen die sigaretten of gebruik pruimtabak rook ook last hebben van zure reflux ziekte . Speeksel is uw lichaam de natuurlijke verdediging tegen brandend maagzuur , en het fungeert als een antacidum . Frequent maagzuur kan slokdarmkanker veroorzaken op de lange termijn, omdat de constante terugstromen van maagzuur uiteindelijk slijt het slijmvlies van de slokdarm .
Alcoholgebruik

Alcoholgebruik is geschikt geacht voor sommige mensen , maar alleen in matige hoeveelheden . Volgens de Mayo Clinic , matig alcoholgebruik betekent een per dag voor vrouwen en twee drankjes voor mannen drinken. Echter, afhankelijk van uw individuele gezondheid van de geschiedenis , kan uw arts helemaal waarschuwen tegen. Alcohol irriteert ook het slijmvlies van de slokdarm , en het kan de schade veroorzaakt door het gebruik van tabak verergeren als je ook rookt .
Eetgewoonten

Een gezond dieet vermindert je risico's van chronische aandoeningen , waaronder kanker. De Mayo Clinic beveelt aan kleurrijke groenten en fruit aan uw dagelijkse maaltijden om uw risico op slokdarmkanker te snijden. Als u lijdt aan frequente maagzuur , kunt u ook overwegen het vermijden van voedingsmiddelen die leiden tot uw symptomen . Gekruid eten , citrusvruchten , knoflook en cafeïnehoudende dranken zijn alle voorkomende boosdoeners .
Overwegingen

Slokdarmkanker mag geen vroege symptomen vertonen , dus het is moeilijk om zelf- diagnosticeren , en veel patiënten hebben niet tot doel tijdig medische evaluatie . Om je kansen te verbeteren , altijd medische hulp te zoeken als u ongewone symptomen in je lichaam opmerkt . Medline Plus legt uit dat de meest voorkomende symptomen van slokdarmkanker zijn onder andere slikproblemen , bloed ophoesten en onbedoeld gewichtsverlies .