Hoe Memory Loss van Chemotherapie Beheer

" Chemo brain " of geheugenverlies na chemo is onlangs verhuisd naar de voorgrond van kanker studies . Artsen en wetenschappers zijn nu het maken van een poging om te studeren en dit vaak bedroevend en slopende bijwerking van de krachtige medicijnen gebruikt voor de bestrijding van kanker te begrijpen . Artsen hebben ontdekt dat geheugenverlies van chemo is meestal op korte termijn , maar het kan het vermogen om snel te denken , concentreren beïnvloeden , en multi - task.Battling kanker is een persoonlijke oorlog tegen een angstaanjagende en invasieve ziekte . Het verstrekken van een specifiek voorbeeld van een overlevende geeft geloofwaardigheid om alle informatie wordt verstrekt aan chemotherapie bijwerkingen helpen . Vier jaar na haar laatste ronde van chemo , mijn moeder nog steeds last van geheugenverlies . We noemen het " het zijn dippy . " Haar geheugenverlies is niet overdreven, maar het is een vast onderdeel van haar leven . Bijvoorbeeld , zal ze bellen met iets te zeggen en hetzelfde gesprek 10 minuten later met hetzelfde ding op haar geest te maken . Ze zal weg gerechten te zetten en nooit herinneren waar ze zet ze . Deze klinkt misschien als kleine dingen , maar kleine ergernissen optellen tot een bundel van frustration.After voltooiing van haar chemotherapie, zou ze proberen om iets te zeggen en absoluut leeg te gaan . Ze had een hand gooien in frustratie na een poging om de woorden eruit te krijgen. We lachten met haar en eindigde haar zinnen. Haar geheugenverlies is aanzienlijk verbeterd tijdens deze periode van vier jaar . Verbetering in cognitie is heel gebruikelijk , hoewel enige ervaring voortgezet verergering van het geheugen loss.The volgende stappen zal hopelijk helpen bij het beheer van geheugenverlies . Vergeet niet dat elke chemotherapie neveneffect met uw oncoloog moeten worden besproken. Vraag voor zijn advies ook. Instructies
Hoe Geheugenverlies van Chemotherapie Beheer
1

Bespreek eerst uw geheugenverlies met je oncoloog . Uw oncoloog heeft elke bijwerking van kanker gezien en hij is uw beste bron voor informatie over het omgaan met bijwerkingen . Wees niet verbaasd als hij adviseert een CAT-scan of MRI en volledige neurologische werk uit te sluiten andere problemen . Kopen van 2

Overweeg andere boosdoeners. Het is heel gemakkelijk om chemo schuld van alles . Chemo verstoort je leven zo veel dat veel mensen last van vermoeidheid , slechte voeding , uitdroging , angst en hormonale veranderingen . Al deze kan vergeetachtigheid veroorzaken . Zorg goed voor jezelf. Kijken naar elk aspect van je leven en zorg ervoor dat je doet je best om te zorgen voor uw hele lichaam.

Be 3 praktisch. Als je dingen niet kan herinneren , dan schrijf ze op. Houden lijsten van belangrijke taken te voltooien . Post- it notes vast aan uw computer of koelkast zijn een geweldige manier om u te herinneren aan belangrijke dingen . Vriend van mijn moeder stelde voor dat mijn moeder een lijst maken van gerechten en servies en post het in haar kast om haar te helpen herinneren waar ze verstopt items .
4

Slow jezelf naar beneden . Struikelen over je woorden , of volledig vergeten hoe om te vragen voor de eenvoudigste dingen , kan frustrerend zijn . Als je niet kan komen met de naam voor de TV , magnetron , of blender , dan uitleggen wat het doet . Wees geduldig met jezelf .
5

Vermijd het maken van snelle beslissingen . Beslissingen nemen op de vlieg zou normaal zijn geweest voor chemo , maar de dingen zijn heel anders na chemo . Je verwerken van informatie langzamer dus probeer situaties waar je snel beslissingen moet maken te vermijden . Als je niet kan , uit te leggen aan familie , collega's en vrienden over je geheugenverlies bijwerkingen en om hulp vragen.
6

Te organiseren . Dit is echt hielp mijn moeder . Ze was erg zwak na haar chemotherapie maar moest drukke werkzaamheden tijdens haar herstel. Ze organiseerde haar keuken , opslagruimten , een bureau en bestanden . Alles heeft een voorspelbare plaats en dit helpt haar toen ze vergeet waar dingen worden geplaatst .
7

Houd een schriftelijke agenda geplaatst op de koelkast, zodat kunt u eenvoudig bijhouden van belangrijke gebeurtenissen te houden . Het is zo veel gemakkelijker dan te proberen om erachter te komen hoe u uw computer agenda programma of het uitzoeken van uw Palm Pilot werken .
8

Registreren voor een kanker overlevende steungroep . Veel mensen krijgen ondersteuning tijdens de behandeling , maar nooit proberen steun voor het lopende bijwerkingen na chemotherapie is voltooid. Horen soortgelijke verhalen en gewoon met iemand meeleven is balsem voor je ziel . Uw oncoloog kan steungroepen aanbevelen voor overlevenden .