Het herwinnen van gewicht na Gastric Bypass

Maag-bypass operatie kan belangrijke en blijvende gewichtsverlies te bevorderen bij ernstig obese mensen niet in staat om een gezond gewicht te bereiken of te behouden door middel van dieet en lichaamsbeweging . Voor veel mensen , deze operatie een significante invloed op de algemene gezondheid en het vermijden van de mogelijkheid van vroege dood . Gastric Bypass operatie ( GBS )

Tijdens gastric bypass operatie wordt de maag zakje operatief verkleind tot de grootte van een walnoot of een klein ei , en delen van de dunne darm worden omzeild . Patiënten kunnen verwachten te verliezen 50 tot 80 procent van hun overgewicht , met aanzienlijk verlies gezien tijdens het eerste jaar .

Een tweede GBS is meestal niet uitgevoerd vanwege een hogere kans op complicaties zoals infectie , bloedingen of problemen in het maagdarmkanaal . Als het gewicht wordt herwonnen , moet worden verloren door het verminderen van calorieën en meer bewegen . Het succes van de operatie hangt af van uw inzet voor een gezond dieet en regelmatige lichaamsbeweging programma .
Voedsel keuzes

tussendoortjes kan leiden tot gewichtstoename . Veel GBS mensen toe te laten tot het eten van koolhydraatrijk verwerkte voedingsmiddelen , waaronder zoutjes , chips , trail mix , crackers , koekjes , gebak , muesli , boter , mayonaise en smoothies . Ook al muesli en trail mix worden beschouwd als gezond voedsel , gastric bypass-patiënten hebben een lage tolerantie voor noten, zaden en rozijnen . Deze voedingsmiddelen zijn ook hoog in verborgen suikers .
Gewichtstoename

meeste GBS patiënten zullen sommige gewichtstoename ervaren na het grootste deel van hun post- operatie verlies . Echter, de meerderheid van deze mensen beginnen om gewicht te winnen , omdat ze verbruiken te veel calorierijke voedingsmiddelen en dranken en niet uit te oefenen op een regelmatige basis . Veel bezighouden met " grazen ", een term die gebruikt wordt om te beschrijven het eten van voedsel de hele dag , wat resulteert in een hoge calorie-inname .

Patiënten kunnen ook beginnen om gewicht terug 3 tot 5 jaar na hun GBS operatie , omdat de omvang van hun maag zakje is langzaam uitgebreid , waardoor het meer en meer voedsel te houden . Aangenomen wordt echter dat het eten het verkeerde voedsel is een bedreiging dan de uitgezette maag . Om gewichtsverlies te behouden , moet een patiënt voedingsmiddelen die de vitaminen , mineralen en voedingsstoffen die het lichaam nodig heeft .
Ondersteuning bieden eten

herwinnen van gewicht na de gastric bypass operatie is een emotionele en fysieke tegenslag . Om de gewichtstoename tegen te gaan , een patiënt moet analyseren en te bepalen wat de oorzaak is van de terugval . Om patiënten te helpen door deze moeilijke periode , het centrum GBS heeft adviseurs die hulp en begeleiding voor gewichtstoename bieden . Andere opties zijn steungroepen , online forums , een-op -een begeleiding en praten met collega's . Verandert
Lifestyle

Het succes van GBS operatie hangt af van je bereidheid om een leven lang gezond eten en lichaamsbeweging te nemen. Personen die de richtlijnen volgen verbinden tot een gezonde levensstijl om gewichtstoename te voorkomen . Helaas zijn veel herwinnen van het verloren gewicht , omdat de factoren die ervoor zorgde dat ze tot gewichtstoename in de eerste plaats niet afdoende aangepakt.