Bariatrische Vitamine Eisen

Obesitas is een ernstige bedreiging voor uw gezondheid . Een optie is een operatie genaamd biliopancreatic afleiding , beter bekend als maag-bypass operatie . In deze procedure , chirurgen vermindering van de hoeveelheid maag die u gebruikt . Het praktische effect is dat je een vol gevoel na het nuttigen van een veel kleinere hoeveelheid voedsel dan gebruikelijk . Echter , omdat een deel van uw spijsvertering wordt overgeslagen , moet u supplementen te gebruiken om te compenseren voor bepaalde vitaminen die je lichaam niet van nature zal absorberen gezonde hoeveelheden . Vitamine D en Calcium

Onder de vitaminen en mineralen die je lichaam zal niet absorberen uit de voeding zo effectief zijn vitamine D en calcium . Na gewichtsverlies chirurgie kan je problemen met botontkalking , osteoporose en andere bot-gerelateerde ziekten. Calcium zorgt voor het behoud van de botdichtheid en vitamine D helpt je calcium te absorberen , dus een tekort aan zowel kunnen leiden dat het probleem te verergeren .
Vitamine B12

Terwijl de meeste vitamine supplementen doen significante niveaus van vitamine B12 bevatten , kan uw chirurg maandelijkse shots van het stel . Uw chirurg zal u laten weten of zijn kantoor biedt hen , of waar je ze kunt krijgen .
Foliumzuur

Naast multivitaminen , groene bladgroenten , citrusvruchten , erwten , noten , meloenen en bessen zijn ook goede bronnen van foliumzuur . Foliumzuur helpt hart -en vaatziekten , sommige vormen van kanker , en bloedarmoede .
Andere vitaminen en mineralen

Bericht gastric bypass patiënten kunnen ook last hebben van ijzer, vitamine A , en zink tekortkomingen . Praat met uw chirurg om uit te vinden welke supplementen en in welke hoeveelheden hij adviseert als onderdeel van uw herstel.