Hoe om ADHD Leg aan die zonder het

Attention - Deficit Hyperactivity Disorder ( ADHD ) is omstreden en onbegrepen . Wetenschappers zijn het niet eens over de vraag of het echt bestaat , wat de oorzaak is , hoe wijdverbreid het eigenlijk is en als het echt een neurologische aandoening . Het is geen wonder dat de meerderheid van de bevolking is verward over ADHD . Wat weinig de meeste begrijpen over ADHD is dat het een aandoening bij kinderen ervaren door jongens , waardoor ze onhandelbaar en ongehoorzaam . Dit soort misvattingen en misverstanden kan het moeilijk maken om ADHD uit te leggen aan mensen zonder , maar er zijn een aantal strategieën die kunnen helpen . Instructies
1

Lees over ADHD , zodat u zich bewust bent van de misvattingen en kunnen de meeste van de meest voorkomende vragen die u waarschijnlijk gevraagd worden te beantwoorden . Hoe meer je de aandoening te begrijpen , hoe comfortabeler u zal bespreken . U zult ook voelen zich minder defensief , omdat je in de controle van de feiten . Kopen van 2

Help hen om de overeenkomsten en verschillen van ADHD gedrag met " normaal" gedrag te begrijpen . ADHD gedrag , op zichzelf , zijn normaal gedrag , maar die abnormale uitersten . Iedereen friemelt of heeft moeite zich te concentreren soms ; ADHD -patiënten hebben moeite met die dingen de hele tijd

Leg 3 dat niet iedereen met ADHD werkt hetzelfde . . Weinig mensen presenteren alle symptomen op een abnormale graad; meest aanwezig sommige wel en andere niet . Er is geen stereotype ADHD persoon .
4

delen hoe ADHD van invloed op hoe je leven en handelen . U kan verklaren , bijvoorbeeld dat uw onvermogen om aandacht te besteden de hele tijd als iemand spreekt is geen persoonlijke verklaring over uw wens om te horen wat ze te zeggen hebben . Of dat niet in staat om te gaan zitten voor een lange tijd en aandacht betekent niet dat je je verveelt .
5

Laat hen weten dat je niet kiest om op deze manier te handelen en dat je ADHD niet een vorm van excuus. Vertel hen dat dingen gebeuren ondanks uw beste inspanningen en dat terwijl u probeert om uw symptomen onder controle , je bent niet altijd succesvol . Vraag hen om u niet te oordelen op hetzelfde niveau van succes als iemand die een normaal niveau van controle heeft .
6

Maak geen ruzie met iemand over uw conditie . Je zal niet helpen bij het creëren van begrip. Terug uit terwijl het begrijpen dat dit moeilijk voor een persoon die geen ADHD te begrijpen heeft kunnen zijn . Misschien geven ze wat informatie middelen die kunnen helpen bij ADHD objectief uit te leggen .
7

Heb geduld . Je mag niet in staat zijn de eerste keer door om ze te leren , maar als je rustig en positief te blijven zul je op zijn minst enige succes te zien .