Media is uitgegroeid tot een groot deel van de moderne samenleving en het kijken naar een uitgebreide hoeveelheid televisie kan een significant effect op de aandachtsspanne hebben , gericht vaardigheden en niveaus van hyperactiviteit in het lichaam en geest . Om ADHD gedrag te verminderen , te verminderen of zelfs te elimineren zeer visuele media , zoals video games of televisie .
Food Additives
Voedingssupplementen zijn gezien door Feingold een direct hebben verbinding met ADHD-symptomen . De meest voorkomende triggering levensmiddelenadditieven zijn kunstmatige kleurstoffen , kunstmatige suikers en vetten , nitrieten en nitraten in hotdogs en lunch vlees en conserveringsmiddelen . Probeer voedsel dat additieven met hele voedsel keuzes, zoals verse producten of volkoren brood te vervangen .
Dysfunctional Klaslokalen
Dysfunctional klaslokalen worden steeds een groot probleem aangezien scholen overbevolkt en leerkrachten schaarser . De klassen zijn groter , waardoor docenten van het geven van voldoende aandacht voor individuele studenten. Dit kan overweldigend zijn voor studenten en kan leiden tot afleiding , agressie , onvermogen om zich te concentreren en andere ADHD gedrag .
Geraffineerde suikers
Geraffineerde suikers kan worden gevonden in snoep , wit meel brood en gebak , ontbijtgranen , koekjes , witte aardappelen of rijst . Wanneer mensen met ADHD eten te veel geraffineerde suikers , kan dat leiden tot hun bloedsuiker spike en drop plotseling , wat leidt tot symptomen die lijken op ADHD gedrag . Probeer te voorkomen dat het eten van geraffineerde voedingsmiddelen en suikers waar mogelijk.
Afwezigheid van Voedingsstoffen
In het Amerikaanse dieet , kan het gemakkelijk voor de voedingswaarde ontoereikend geworden zijn, zelfs wanneer u overgewicht. Dit komt door het feit dat verwerkte voedingsmiddelen en pakketten vervangen vers geheel voedsel . Deze verpakte voedingsmiddelen bevatten weinig tot geen vitaminen of mineralen . Bij verpakte levensmiddelen vormen het grootste deel van het dieet , kan het lichaam een tekort geworden . Wanneer het lichaam wordt beroofd van voedingsstoffen , kan dat leiden tot stemmingen te veranderen en fluctueren. Probeer om dagelijks een multivitamine om ervoor te zorgen dat het lichaam de voedingsstoffen die het nodig heeft.
Therapeut interventies voor kinderen met ADHD
Een individu met de diagnose ADHD worstelt met vele aspecten van de aandoening . Medicatie
Kenmerken van ADHD kinderen en hoe ze te helpen
ADHD is een neurologische aandoening waarbij een tekort aan de neurotransmitter dopamine ,
Medicatie voor aandachtstekort ADHD
De meest effectieve vorm van behandeling voor Attention Deficit Hyperactivity Disorder ( A
? ADHD ( ADHD ) is een aandoening van kinderen en adolescenten . De symptomen zijn meestal
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win