Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Botten, gewrichten Spieren

Hoe herken ik het verschil tussen een Enkelletsel en een Break

Enkel verstuikingen en breuken worden vaak verward door de ongetrainde persoon . Een onderbreking is een feitelijke breuk van een van de botten in de enkel . Over het algemeen de kleine buitenkant bot , genaamd de fibula , is degene die breekt . Een enkel verstuiking is een effectief scheur van een van de 6 ligamenten in de enkel . Hier is hoe om hen te vertellen uit elkaar . Instructies
1

Vraag het slachtoffer hoe zij hun verwondingen . Een krakend geluid kon een break signaal , terwijl een traan of pop geluid wordt geassocieerd met een verstuiking . Kopen van 2

Kijk naar het gewricht. Opmerking als het gebied wordt scheef of klonterig , naast de zwelling . Als het gewricht scheef staat of klonterig , kan het bot worden gebroken .

Informeer 3 als er een doof gevoel in de enkel , zoals gevoelloosheid indicatief voor een pauze kan zijn.
Goedkope 4

Bepaal de ernst van de pijn de persoon ervaart . Ernstige pijn wordt geassocieerd met een pauze , terwijl een geringer hoeveelheid pijn - beter omschrijven als ongemak - wordt geassocieerd met een verstuiking
5

Probeer de persoon beweegt het gewricht. . Als het pijnlijk beweegt , dan is het zeer waarschijnlijk een verstuiking ; als ze niet kunnen bewegen het helemaal , het is bijna zeker gebroken .
6

gewicht Toepassen om het gewricht. Als je enig gewicht , de enkel als waarschijnlijk stuk niet van toepassing kan zijn . Als het gewicht kan worden toegepast , maar het is pijnlijk , is de enkel waarschijnlijk alleen verstuikt .
7

Hebben de enkel gezien door een arts , die een x - ray zal uitvoeren om te controleren of je niet een hebben breuk in een bot in de voet .

  1. Hoe weet ik of Hand of pols pijn is een ganglion cyste

    Heb terugkerende hand of pols pijn die je net hebt gekalkt tot tendinitis of carpaal tunne

  2. Fysiotherapie voor Posterial Tibiale tendinitis

    De posterior tibialis is een spier in het onderbeen die omkeert en wijst de voet naar bene

  3. Hoe maak je een Hammer Toe Heal

    Een hamer teen is een misvorming van de voet waar de gewrichten van de belangrijkste tenen

  4. Hoe om te zorgen voor magnetische armbanden

    Het gebruik van magneten om gewrichtspijn en ontsteking te verminderen is een steeds popul

 

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win