Inspecteer de geblesseerde gebied . Zoek de plaats van de breuk . Kopen van 2
Voel je voor een puls boven en onder het letsel. Een verminderde of afwezige puls distaal van de breuk geeft vasculaire compromis als gevolg van de breuk .
3
Bedek open wonden met gaas of lapjes indien geen gaas beschikbaar . Uitstekende bot uiteinden moet ook worden gedekt . Probeer niet om het bot terug in de huid te duwen.
4
Snijd of scheur een shirt in een driehoekige vorm . Verwijder een lange strook uit de bodem van de driehoek . Maak een knoop op het kortste eind van de driehoek .
5
Leg de gewonde arm in het midden van het materiaal, zodat de knoop u zojuist hebt gebonden resten buurt van hun elleboog .
6
Trek het bovenste stuk van het materiaal omhoog over de niet gewonde ledemaat. Wikkel het bodemmateriaal rond de achterkant van de nek
7
Bind het materiaal in een stevige knoop net onder de nek . De knoop moet vooral rusten op de niet gewonde kant om onnodige stress te voorkomen dat de verwonde plaats .
8
Wikkel het lange stuk materiaal je nog hebt rond de romp van de gewonde persoon en over de bovenkant van de strop om de strook te creëren . Het doel van de strook is aan de sling stabiliseren . Zorg ervoor dat de strook niet direct betrekking hebben op de plaats van de breuk .
9
Controleer de pols van de gewonde arm . Als de puls is zwakker dan de eerste keer dat je het gevoel , moet u de sling los .
Wat is de leeftijd van Getting Fibromyalgie
? Fibromyalgie of FMS ( fibromyalgie syndroom) is een chronische aandoening die wijdverspr
Definitie van Muscle Stretching
Stretching is een belangrijk onderdeel van fitness training en oefening . Stretchen voor e
Stretching Routine voor een strakke Back & hamstrings
Langdurige periodes van zitten leiden tot aanscherping van de spieren in de onderrug en di
Voorste kruisband of ACL verwondingen zijn een van de meest voorkomende sportblessures gez
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win