Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Botten, gewrichten Spieren

Hoe te Tape Met Acupressuur

Acupressuur taping , of acutaping , is het proces van het toepassen van druk op pijnlijke gebieden van het lichaam met behulp van een speciale tape . In plaats van het gebruik van tape voor bandages om een ​​gebied van het lichaam te immobiliseren , acupressuur tape kunt u de gewonde gebied bewegen terwijl de behandeling ervan. De tape wordt gebruikt op gebieden zoals de rug, nek , schouders , armen en benen en bevordert de bloedcirculatie , vermindert de pijn en vermindert de genezing tijd . Wat je
acupressuur tape
Schaar
Toon meer instructies
1

Aankoop acupressuur band bij een lokale drogisterij of medisch aanbod winkel nodig . De tape moet strekken en lijm op een zijde . De tape is normaal gesproken 2 tot 3 centimeter breed. Kopen van 2

Meet de pijnlijke of pijnlijke plaats op het lichaam waar de band zal worden geplaatst . Snijd de tape in de gewenste lengte .
3

Stretch of flex spieren vlak voor het aanbrengen van de tape, zodat spieren volledig zijn uitgerekt. Breng tape om de hele pijnlijke plek . Stel de band niet te rekken zoals u het op uw huid .

Laat
4 op uw huid gedurende 3-7 dagen . U mag douchen met de tape op zijn plaats . Wrijf niet over het getapete gebied en dep ze droog met een handdoek .

  1. Voordelen van honing en azijn te ontlasten Stijfheid

    No cure bestaat voor personen die lijden aan reumatoïde artritis of stijve gewrichten . En

  2. Sternomastoïde spierblessure Symptomen

    Verwondingen aan de sternocleidomastoideus ( SCM ) spieren verminderen bereik van de beweg

  3. Wrist Tendinitis Recovery

    Tendinitis is een aandoening die irritatie en ontsteking van een pees veroorzaakt. De pols

  4. Hoe kan ik op beenbeugels

    Als gevolg van een ongeval of invaliditeit , kan u gevraagd worden om het been te dragen b

 

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win