Oplossingen voor Tendenitis

veroorzaakt door ontsteking of pijn in een gewricht , tendinitis kan worden behandeld met vele methoden zoals rust , medicijnen en zelfs chirurgie in extreme gevallen . De behandeling is gericht op de wederopbouw van littekenweefsel rond het getroffen gebied , een proces dat kan nemen van minder dan een maand tot meer dan een jaar voor volledige genezing . Self - behandeling

beperken beweging van het lichaamsdeel dat is getroffen door tendinitis en laat het rusten voor een minimum van 3 weken . Als tendinitis niet te ernstig zal dit voldoende tijd te geven voor genezing van de aandoening . Voor de eerste paar dagen , zal regelmatige toepassing van koelelementen zorgen voor pijnvermindering , ook.
Bretels en medicatie

Als je naar de dokter voor professioneel advies , hij zou adviseren het dragen van beugels aan de knie , pols, enkel of hiel of een draagdoek op de arm voor meer effectieve behandeling en preventie in de toekomst van tendinitis . De bretels zal ondersteuning bieden aan de pees van het getroffen gebied en bewegingsvrijheid beperken , waardoor het gewricht rehabiliteren . Deze wijze van behandeling is niet compleet zonder rust . Artsen kunnen ook adviseren de toediening van niet-steroïde anti -inflammatoire geneesmiddelen zoals ibuprofen voor de verlichting van matige pijn te wijten aan tendinitis .
Gemasseerd

De arts kan adviseren u een regelmatige massage voor een paar weken te krijgen van een ervaren masseuse of masseur , bij voorkeur iemand die eerder is omgegaan met tendinitis patiënten . Je moet zeker zijn van de geloofsbrieven en de expertise van de persoon als elke verkeerde beweging of kneden uw aandoening kunnen verergeren . Deze methode van behandeling geleidelijk meer in tendinitis genezing en pijnbestrijding.
Injecties

In sommige gevallen, medicijnen , rust en immobilisatie hebben gefaald , de arts kan ook aan de administratie van peritendinous lidocaïne of injectie met corticosteroïden rond het getroffen gebied om de aandoening te genezen . Maar je moet erop toezien dat de injectie niet direct in de pees als dat zou kunnen leiden tot het scheuren , wat leidt tot verslechtering van de klacht .
Echografie Therapie en Chirurgie

De arts kan het gebruik van ultrasone technieken voor verlichting van tendinitis pijn adviseren . Bij deze werkwijze artsen gebruik van sterk vibrerende geluidsgolven verhogen bloedcirculatie te breken aangetaste littekenweefsel en maak de tendinitis beïnvloede zone zacht . Deze werkwijze kan ook worden gebruikt voor phonophoresis waarmee voedingsstoffen dieper bereiken in het weefsel en geeft verlichting van lokale pijn . In extreme gevallen waarin tendinitis niet behandeld kunnen worden met behulp van een andere methode , is een operatie geadviseerd als de laatste optie .
Recuperatie

Voor herstel na 3 weken rust voorgeschreven , start langzame bewegingen van het gebied, te wennen aan het opheffen van lichte gewichten en krijg regelmatig fysiotherapie om zo snel mogelijk terug naar de normale activiteit te krijgen .