Rest gezwollen voet pezen voor een tijdje door te blijven uit de voeten . Een arts kan het gebruik van een boot aanraden om beweging of zelfs orthesen ( schoen inserts ) te beperken , waardoor de spanning kan verlichten op bepaalde gebieden van de voet . Als u problemen met obesitas of diabetes hebben , kunnen speciale diëten helpen verlichten symptomen .
Soorten behandeling
anti - inflammatoire geneesmiddelen , zoals ibuprofen en naproxen kunnen helpen verlichten zwelling en pijn van mond tendinitis en andere soortgelijke omstandigheden .
andere soorten behandeling
Ice wordt meestal aanbevolen vroeg te helpen verminderen zwelling en ontsteking .
effecten van lichaamsbeweging
Artsen meestal mensen met gezwollen pezen aan te moedigen om te oefenen zodra de eerste ontsteking onder controle is. Verschillende rek-en strekoefeningen en wandelen kan helpen verlichten van stress op de pees , volgens Webmd.com .
Waarschuwing
Ice mag nooit direct op de huid worden aangebracht . Zie ook altijd een arts voor een juiste diagnose omdat er veel omstandigheden die gezwollen voet pezen kan veroorzaken .
Hoe te dragen een Aas Elleboogbrace
Met behulp van een Aas Brand Elleboogbrace is een gemakkelijke en goedkope manier om reeds
Informatie voor de patiënt op een beenprothese
Een beenprothese of de onderste ledematen prothese is een kunstmatige vervanging die wordt
Hoe de effecten van carpaal tunnel Reverse
carpaal tunnel syndroom is een zenuw aandoening die wordt veroorzaakt door repetitieve han
Medisch advies voor een pijn in de knie
Pijn in de knie is een veel voorkomende klacht , maar het peilen van de reden voor het vaa
Osteomyelitis Differentiële diagnose
Wat Movable Joint Hiermee Side - to- Side Movement
Alle symptomen van fibromyalgie
Hoe gebruik Massage Technieken voor Fasciitis
Hoe te behandelen Bone Kneuzingen
Wat zijn de symptomen van een gescheurde pees
Fysiotherapie Oefeningen voor Knieën
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win