Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Botten, gewrichten Spieren

Wat zijn de oorzaken van de rotator cuff Tear

De rotator cuff bestaat uit vier spieren en enkele pezen aan de bovenkant van de bovenarm . Het houdt de humerus bot op zijn plaats en kan de arm te draaien , vandaar de naam . Tranen in de rotator cuff zijn pijnlijk , maar de meeste van de tijd dat ze genezen op hun eigen. In ernstige gevallen kan een operatie nodig zijn .
herhaald gebruik is een veel voorkomende oorzaak van rotator cuff letsel .
Incident

Rotator cuff letsels komen vaak voor . Volgens de American Academy of Orthopaedic Surgeons , de meeste mensen melden een terugkerende pijn in hun schouder na een specifiek incident , zoals een val of zwaar tillen . In sommige gevallen kunnen mensen hun arm om een val kussen en schade of kneuzingen aan de spier veroorzaken .

Tillen van zware voorwerpen kunnen ook leiden tot een scheur in de rotator cuff . Een blessure kan ook optreden als iemand heft een item onjuist .
Dag - tot-dag activiteit

Normale slijtage is een andere belangrijke oorzaak voor de rotator cuff verwondingen . Het komt vaker voor bij mensen boven de leeftijd van 40 als gevolg van de spieren ' overmatig gebruik . Het maakt het gebied meer open voor degeneratie en verwondingen .
Slechte houding

Mayo Clinic deskundigen zeggen slungelig of een slechte houding kan bijdragen aan manchet verwondingen rotator . Door het trekken van uw nek en schouders naar voren , kan de spieren of pezen in dat gebied bekneld raken en irriteren de rotator cuff .
Repetitive Stress

Mensen met bepaalde beroepen , zoals timmerlieden en schilders , zijn ook meer vatbaar voor rotator cuff problemen, omdat ze vertrouwen op dat gebied consequent . Specifieke repeterende bewegingen , vooral overhead , kan stress , ontstekingen en uiteindelijk scheuren veroorzaken . Dit is ook vaak voor bij sporters , waaronder zwemmers en tennis en honkbal spelers .
Symptomen

Er zijn verschillende tekenen die wijzen op een rotator cuff scheur . Artsen zoeken naar pijn of zwakte bij het optillen van de arm. Er is mogelijk ook een knetterend sensatie wanneer de schouder gedraaid wordt op een bepaalde manier , en de spier kan dun . Deze symptomen kunnen direct na een blessure gebeuren , of ze geleidelijk kunnen ontwikkelen in de tijd .

  1. Hoe je heupproblemen Remedy

    Hip problemen kunnen pijnlijk en invaliderend zijn. Als grote gewrichten , je heupen gemak

  2. Effecten van Bad Posture

    Hoewel u waarschijnlijk geleerd om recht te staan ​​om een ​​goede eerste indruk te maken

  3. Definitie van het skelet

    Het skelet is het frame en ondersteuning voor ons lichaam spieren , weefsels , zenuwen en

  4. Hoe maak je een Charley Horse spierspasmen Handle

    Een Charley paard is een spierkramp of spasmen , een pijnlijke , onwillekeurige samentrekk

 

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win