Hoe te Chronische Vermoeidheid behandelen met pijnstillers

Chronisch vermoeidheidssyndroom heeft een verscheidenheid van verschillende symptomen die pijn in de gewrichten , slapeloosheid , gastro-intestinale problemen en depressie omvat . U kunt chronische vermoeidheid te behandelen met pijnstillers als je pijn en pijn ervaren als gevolg van uw conditie. Wat je nodig hebt
Glas water
pijnstillers of ontstekingsremmers
Joint voedingssupplementen
Toon meer instructies Heb Leer Behandel Chronische Vermoeidheid Met Pijnstillers
1

Bezoek uw arts om uw pijn en pijn te bespreken. Over-the -counter medicijnen kunnen worden gebruikt voor een aantal spier-en gewrichtspijn , maar in extreme gevallen voorgeschreven pijnstillers kan worden genomen . Kopen van 2

Giet een 8 - ounce glas water te drinken nadat u uw pijnstillers . Het water helpt krijg je pijnstillers snel naar beneden in je maag . Om misselijkheid te voorkomen , moet u voorkomen dat het nemen van pijnstillers op een lege maag .
3

Neem de pijnstillers zoals voorgeschreven om chronische vermoeidheid te behandelen en te voorkomen bijwerkingen. Gebruik van pijnstillers en ontstekingsremmers op lange termijn kan leiden tot leverproblemen . Je moet alleen te bereiken voor uw pijnstillers als u problemen ondervindt ernstige hinder als gevolg van uw aandoening .

Zorg Goedkope 4 ervoor dat uw planning voor het nemen van pijnstillers overlapt een beetje. Je wilt niet nog een pijnstiller helemaal slijten voordat u de volgende dosis . Als je merkt dat dit het geval is , vraag dan uw arts als u de tweede dosis omhoog kan bewegen door een half uur of zo .
5

Houd uw medicatie afgesloten en buiten bereik van kinderen . Als u de behandeling van uw pijn met sterke pijnstillers voorschrijven , dan moet je bij te houden van het aantal pillen die je nog hebt om ervoor te zorgen dat niemand anders hen neemt .

Kijk
6 voor de lange termijn oplossingen om uw chronische vermoeidheid gewrichts-en spierpijn . Sommige van deze pijn kan worden veroorzaakt door een inactieve levensstijl . Probeer wat lichte lichaamsbeweging te krijgen , zoals het lopen van een mijl elke dag, en kijk of je pijnen te verbeteren na een maand .

Overweeg 7 nemen van voedingssupplementen te helpen verlichten uw chronische vermoeidheid gewrichtspijn. Glucosamine en chondroïtine zijn zowel de natuurlijke supplementen die kunnen helpen bij de wederopbouw je gewrichten als chronische vermoeidheid uitgebreid intern schade heeft veroorzaakt .