Hoe te Mental Illness Battle tijdens het werken een baan

Als u ooit een psychische aandoening tijdens het werken een baan, zijn er bepaalde strategieën voor succes . Vechten psychische aandoening is over jezelf niet te hard duwen en weten wanneer om hulp te vragen . U kunt strijden geestesziekte terwijl onder extreme druk en dit artikel vertelt u hoe . Instructies
1

krijg je een lagere end job . Het probleem met bepaalde banen is dat ze onder hoge druk . Het is net alsof je een bange soldaat aan het front : zijn handen trillen , kan hij niet zien vriend van vijand , en daarom is hij in de problemen. Dus wees duidelijk met je baas . Als je moet, leg de situatie uit . Meestal zal hij of zij bereid zijn om u tegemoet te komen . Het is niet een negatief helemaal om een ​​baan te werken terwijl het vechten iets als schizofrenie of een manisch - depressieve stoornis . Werken daadwerkelijk kan helpen bepaalde stukken van een psychische aandoening . Kopen van 2

De hulp. Haasten door de dag , soms moet je de psychische problemen in de eerste plaats vergeten. Er is geen tijd om te denken van depressie terwijl je twintig klanten te wachten in de rij. Werk kan gezonde effecten hebben op je geest .
3

Managing tijd . Nu dat je het druk hebt , zal de conditie komen en gaan . Het is misschien sterker terug dan elke komen wanneer u een langere verlof op te nemen , of gewoon minder uren voor bepaalde weken . De wereld , een keer duidelijk vóór , zal anders zijn . Ik merkte de nawerking van het werken veel uren . Je zou merken dat het beheren van tijd is van cruciaal belang , zodat altijd terug naar zijn bezig te gaan , of op zijn minst sociaal. Laat niemand uurs pas waar je gedachten beheersen je . Er is een oud gezegde van verslaving , " Een verslaafde alleen is in slecht gezelschap . "
4

wanneer te stoppen . De druk van het werken lange uren voor laag loon pijn kan je mentale conditie kwetsen. Soms zul je de tekenen van wanneer zijn tijd om te stoppen te zien . Ze kunnen komen in de fysieke effecten , zoals je handen schudden , of een slechte zaak van de zenuwen , mogelijk depressie. Dit betekent niet alleen stoppen met je baan . Ik zeg om het te overwegen .
5

Wanneer om gelukkig te zijn . Gewoon omdat u werkt een baan, vechten een mentale ziekte en proberen om druk in tussen blijven betekent niet dat je meestal geen problemen hebben . U vindt er andere hobby's nodig, want burn-out zal vaak sneller dan normale mensen raken. Denk er eens over als dit: mensen met psychische aandoeningen daadwerkelijk kan benadrukken hun gedachten met racen gedachten ( een veel voorkomende aandoening met schizofrenie en manisch depressieve ) . Dus manieren vinden om ook gelukkig te zijn. Iets is nodig om je geest opgeladen , om u in staat om het werk te houden , denken en gelukkig zijn. Die meer sociale of andere manier , zoals boeiend gesprek , kunt u uit zone op een andere manier .
6

Reach out . Als u ernstige problemen en willen op koers te blijven , altijd uw arts raadplegen , het delen van wat er door je hoofd . Medicatie kan helpen vertragen dingen naar beneden voor veel patiënten Je bent niet alleen in de poging om te werken terwijl het vechten geestesziekte zo uit te reiken naar mensen die je vertrouwt.