Hoe tem je stembanden

Voice is de door trilling van de stembanden in het strottenhoofd (strottenhoofd ) geluid . Wanneer we spreken er lucht uit de longen van de luchtpijp ( luchtpijp ) en zorgt ervoor dat de stembanden te vibrate.A gezonde , natuurlijke stem klinkt helder en ongedwongen . Om een ​​natuurlijke stem je een goede houding , ontspannen , soepele spieren door het hele lichaam , gemakkelijke ademhaling en vloeiende trilling van de vocale cords.By volgen van een eenvoudige oefening programma moet produceren , kunt u een natuurlijke en heldere stem te bereiken . Wat je nodig hebt
Stopwatch
Toon meer instructies
1

Praktijk diepe ademhalingsoefeningen . Stand met een rechte rug , liggen of zitten comfortabel in een stoel . Plaats je open handen op je buik , zodat de verlengde vingertoppen net raken . Langzaam ademen terwijl stilletjes tellen tot drie . Duw je maag als je dit te doen; handbereik moeten scheiden. Houd de adem een verdere stille drie tellen , dan langzaam uitademen . Teken in je buikspieren zodat je vingertoppen aanraken weer . Herhaal dit vijf keer het kopen van 2

Adem uit op een zucht ( h ) en volg met een klinker

Bijvoorbeeld : . . H .... ah, h .... ee, h .... oog, h .... oh , h .... oo , h .... ay

Geleidelijk verminderen van de lengte van de zucht ( h ) en het verlengen van de klinker .
3

Precede de klinkers met verschillende medeklinkers , zoals " m ", " s ", "sh ", " f" en "z ".

bijvoorbeeld : m .... ah , s .... ee, sh .... oog, f .... oh , z .... oo , m .... ay
4

Sustain de klinkers voor zo lang mogelijk . Haal diep adem en gebruik een stopwatch om de tijd hoe lang je geduurd . . . Probeer geleidelijk verlengen de tijd
5

Praktijk glijden van de ene klinker naar de andere

voor Mijn Bijvoorbeeld : ay .... ee .... oo , oo .. .. ah .... aw

Sing
6 op en neer de schaal om " lah " of "m ".
7

Zeg elke klinker met stijgende , dalende en verschillende verbuigingen .
8

Zeg elke klinker terwijl geleidelijk verhogen en verlagen van het volume. Wees voorzichtig het veld niet te wijzigen , alleen het volume .

Graaf 9 tot 20 en zeg elke vijfde nummer luid . Herhaal en stress elke tweede nummer .
10

Voorlezen verschillende soorten proza ​​of poëzie .