De beste home remedies voor Diarree

Diarree treedt op wanneer mensen passeren ongeveer een kwart van het afval per dag of gebruik het toilet meer dan drie keer per dag . De National Digestive Diseases Information Clearinghouse stelt dat acute diarree verdwijnt meestal in ongeveer een of twee dagen en heeft geen speciale behandeling nodig . Diarree die langer dan twee dagen kan leiden tot uitdroging door het vochtverlies . Symptomen van ernstige diarree kan krampen , buikpijn , opgeblazen gevoel , misselijkheid , koorts en bloederige ontlasting te betrekken . U kunt effectief gebruik maken van home remedies voor korte episoden van diarree . Eet een Clear Dieet

" The Doctor's Book of Home remedies ", gepubliceerd door Rodale Books , zegt een duidelijk dieet om te voorkomen dat irritatie van de maag wanneer die lijden aan diarree , waardoor de darmen tijd om te rusten te eten . Duidelijk voedingsmiddelen bevatten kip of groente bouillon , Jell -O , en appelmoes . Zodra de symptomen beginnen te verbeteren , langzaam introduceren zacht voedsel zoals rijst , bananen , appelmoes en yoghurt . Wanneer alle symptomen verdwijnen , voeg een paar vast voedsel tegelijk .
Gehydrateerd verblijf

Veel mensen ervaren uitdroging als gevolg van het verlies van vloeistoffen in verband met diarree , dus de beste huis remedie is blijven goed gehydrateerd . Citroen , suiker , honing of een snuifje vruchtensap toe te voegen aan het water voor meer smaak . " The Doctor's Book of huismiddeltjes " heeft een recept voor een hydraterende drankje . Neem 8 ozs . vruchtensap en voeg ofwel ½ tl. van honing of glucosestroop en een snufje keukenzout . Mix en drinken. Gatorade vervangt glucose en elektrolyten verloren door diarree en ginger ale en wortelsap maakt de ontlasting minder waterig. Gember thee helpt bij krampen . Vermijd koolzuurhoudende , cafeïnehoudende en alcoholische dranken . Het gas in koolzuurhoudende dranken verergert diarree .
Voorkomen dat irritante Foods

Vermijd bepaalde voedingsmiddelen die deze aandoening verergeren terwijl herstellende . Voedingsmiddelen te vermijden zijn bonen , kool , spruitjes , pasta , volkoren producten , haver , maïs , pruimen , appels , peren , perziken en pruimen . Zuivelproducten verergeren diarree terwijl u herstellen .
Take Over -the - counter-behandelingen

Hoewel de beste huis remedie voor diarree is laat de wedstrijd op zijn beloop , over- the-counter medicatie helpen bij de controle lichaamsfuncties door verstijving van de darmen . Deze behandelingen omvatten Imodium , Kaopectate , en Pepto - Bismol . Veel mensen nemen deze medicijnen wanneer hun diarree resultaten van voedsel-of bacteriële infecties .