Praat met uw arts over de behandeling . Ook al cayennepeper is volledig natuurlijk , er zijn veel verschillende opties voor doseringen , en de mate van ernst van uw zure reflux kan bepalen welk type van de dosering die u moet nemen . De arts kan u laten weten welke soorten bijwerkingen die u moet bereid zijn voor als de peper niet werkt , omdat cayenne is een specerij die daadwerkelijk reflux kan veroorzaken bij sommige mensen . Kopen van 2
Verhit een glas van het water . U kunt het verwarmen in de magnetron voor ongeveer 90 seconden op hoog . Het water mag niet koken , maar het moet heel warm zijn - zo heet als je kon staan om thee te drinken . Dit zal helpen de cayennepeper capsule goed worden geabsorbeerd in je maag.
Neem 3 de cayennepeper capsule met de volledige glas heet water ongeveer 20 minuten voor het eten . Je hoeft niet naar het water tuffen , maar je moet deze wel gestaag drinken zodat je samen de cayennepeper en al het warme water in je maag.
Eet
4 normaal . Probeer niet een potentieel problematische voedsel, zoals warm en kruidig tacos meteen. Eet normaal voedsel en zie hoe je lichaam reageert . U zult merken dat het nemen van de cayennepeper capsules helpt uw reflux. Als dat zo is , ga dan verder met de capsules of twee keer per dag in te nemen voordat mealtimes.Generally , is het niet nodig om een capsule bij het ontbijt te nemen , en als je kunt voorkomen dat men tijdens de lunch , zal het waarschijnlijk helpen beter te eten. Het diner is meestal de meest problematische maaltijd voor reflux, dus je moet zeker een cayenne capsule in te nemen dan .
Hoe te testen voor Leaky Gut Syndroom
Gezonde darmen houden toxines en overvloedige voedingsstoffen uit het bloed . Lekkende dar
? Een aambei is een pijnlijke ontsteking van de rectale gebied tijdens overbelasting of he
Hoe te Diverticulitis Overcome
Diverticulitis is een zeer pijnlijke en gevaarlijke infectie in de dikke darm van een pati
Constipatie is een ongemakkelijke medische aandoening gekenmerkt door moeilijkheden en pij
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win