Was uw handen met antibacteriële zeep om vuil, vuil en bacteriën te verwijderen . Het is belangrijk om schone handen te hebben wanneer u ze in de buurt van uw ogen om te voorkomen dat de overdracht van meer stof of vuil aan je ogen, maar ook ziektekiemen. Droog uw handen op een schone handdoek . Kopen van 2 wattenstaafjes helpen verwijderen van stof uit de ogen .
Bevochtig een wattenstaafje met water . Dep het wattenstaafje op de handdoek om overtollig vocht te verwijderen . Zachtjes vegen het wattenstaafje over de stof te verzamelen en te verwijderen. Druk niet op de wattenstaafje tegen je oog , gebruik het alleen om in contact komen met de stof. Gebruik een wattenstaafje om hetzelfde te doen in uw onderste ooglid . Herhaal deze stap om zoveel mogelijk van het beton stof mogelijk te verwijderen zonder gebruik te veel vocht .
Vul 3 een pipet met koud water . Trek voorzichtig het onderste ooglid naar beneden en spoel uw oog met het koele water om alle laatste sporen van stof te verwijderen . Trek het bovenste ooglid van je oog en spoel deze gebieden met water ook. Droog je gezicht met de handdoek en dep rond het oog . Herhaal deze stap een paar keer te wassen de resterende betonnen stof uit je ogen .
4
Maak een koele kompres door stromend koud water uit de kraan over een schone washandje . Knijp het overtollige water uit het washandje . Houd de koude doek over je oog tot irritatie en wallen kalmeren van het hebben van de concrete stof in uw oog .
De YTWL activiteit is eigenlijk een serie van schouder stabiliserende oefeningen je doet t
Hoe om oogirritatie te voorkomen
Hier zijn enkele tips om je ogen gezond te houden en goed functioneren voor de komende jar
Hulp voor Wakker worden met Rode Droge ogen
Wakker worden met rode , droge ogen kan een chronisch probleem voor veel mensen . Volgens
Computer Vision Syndrome treft mensen die uren doorbrengen achter een computerscherm zonde
Hoe te verminderen Computer Eyestrain
Hoe te communiceren met een blinde persoon
Logopedie Activiteiten voor Blind
Hoe een beroerte in het Oog Identificeer
Hoe Bril passen voor betere Visie
Hoe je vermoeide ogen Revive met behulp van make - up
Wat zijn de oorzaken van duizeligheid geassocieerd met Eye Movement
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win