Hoe jezelf te beschermen tegen HIV /AIDS

Hoe jezelf te beschermen tegen hiv /aids . HIV staat voor het humaan immunodeficiëntie virus . Het is het virus dat verworven immunodeficiëntiesyndroom of AIDS veroorzaakt . Aids tast het immuunsysteem van het lichaam , waardoor het lichaam kwetsbaar voor vele ziekten . HIV wordt verspreid wanneer het bloed , urine, ontlasting of sperma van een besmet persoon binnenkomt bloed een niet-geïnfecteerde persoon stroom door snijwonden, schaafwonden , lekke banden , schaafwonden of kleine onderbrekingen in de huid . Lees verder om te leren hoe je jezelf kunt beschermen tegen hiv /aids . Wat je
Medische latex of niet- latex handschoenen nodig
Fresh naalden of spuiten
Dental dammen
Condooms
Spermicide
Toon meer instructies
1

Vermijd stereotypen . Iedereen kan besmet zijn met HIV /AIDS , van de out-and - trots man aan de overkant van de straat naar het buurmeisje . Kopen van 2

Word getest . Het is belangrijk om je eigen hiv- status te kennen .

Praat
3 tot nieuwe seksuele partners eerlijk over uw risicofactoren en vragen dezelfde openhartige onthulling van hen. Risicofactoren zijn het delen van naalden tijdens IV druggebruik , onveilige seks met een partner wiens HIV status onbekend was of onduidelijk is en dat een andere seksueel overdraagbare ziekte .
4

Vergeet niet dat veel mensen die besmet zijn niet beseffen dat ze besmet zijn. Ze kunnen niet eens beseffen dat ze in gevaar zijn . Wanneer kom je in contact met een andere persoon het bloed , urine, ontlasting of sperma , neem aan dat ze zijn besmettelijk , tenzij het ​​tegendeel is bewezen .
5

veilig vrijen . Dit betekent dat het gebruik van een condoom met zaaddodend middel voor anale , vaginale of orale penetratie . Lesbiennes kunt wensen om een ​​beflapje , een dunne latex vierkant , gebruik voor orale seks .
6

Gebruik medische latex of niet- latex handschoenen als je zal komen in contact met een andere persoon het bloed , urine, ontlasting of sperma . Gezondheidswerkers beschouwen dit als een " universele voorzorg " wat betekent dat ze beschermingsmiddelen te dragen , ongeacht de HIV /AIDS -status van de cliënt .
7

Vermijd het delen van naalden als je IV of injectie drugs gebruiken . Sommige steden hebben naalduitwisselingsprogramma's en sommige staten mogen apothekers bepaalde soorten spuiten verkopen zonder een recept .
8

Houd in gedachten dat onthouding van seksuele activiteit buiten een vaste monogame relatie is een van de beste manieren om jezelf te beschermen tegen hiv /aids.
9

meer weten over hoe je jezelf kunt beschermen tegen hiv /aids . Het Amerikaanse Rode Kruis biedt diverse uitstekende communautaire programma's en publicaties om u te helpen veilig te houden zowel jongeren als volwassenen . Zie de bronnen hieronder voor een link .