Hoe om te controleren bloeddruk na het eten

Een diagnose van postprandiale hypotensie vereist dat u de bloeddruk te controleren op een regelmatige basis , vooral na het eten van voedsel . Postprandiale hypotensie of lage bloeddruk stoornis , is een aandoening die vaak in oudere volwassenen . Het lichaam dwingt extreem veel bloed naar de maag om de spijsvertering resulteert in lage bloeddruk , volgens de Mayo Clinic . Het controleren van uw bloeddruk regelmatig na het eten neemt een paar stappen , en kan in enkele minuten worden uitgevoerd . Wat je
Bloeddrukmanchet
Stethoscoop Heb Gauge
Toon meer instructies nodig
1

rustig zitten gedurende vijf minuten. Ontspan en normaal te ademen . Uncross uw voeten en rust je rug direct tegen de rug van een stoel . Kopen van 2

Rust met je handpalm naar boven gericht. Plaats de arm ter hoogte van het hart door te rusten op een tafel of stoel arm. Gebruik een kussen of opgevouwen deken om de arm te verheffen in de juiste positie
3

Roll of push -up van alle hemdsmouwen ; . Als de mouwen worden te strak bij het duwen ze neem de arm van de mouw. De aangescherpt mof kan bloedstroom beperken en leiden tot een onjuiste lezing . Wikkel de bloeddrukmanchet rond het bovenste gedeelte van de arm , iets boven de elleboog .
4

Plaats de stethoscoop oordopjes in je oor. Tik op de schijf om de stethoscoop te waarborgen. Plaats de schijf op de brachiale slagader , aan de binnenzijde gedeelte van de elleboog . Knijp de pomp de bloeddruk manchet om de manchet op te blazen. Huisarts , een medisch en gezondheid website , stellen voor dat u de klep controleren en oppompen totdat de meter een 30 tot 40 punten hoger dan de laatste bloeddrukmeting . Als uw laatste meting niet beschikbaar is, blazen totdat de manchet is strak tegen de huid .
5

langzaam draait u de knop in de buurt van de pomp om de lucht in de bloeddruk manchet los . Luister naar de eerste beat en direct kijken naar de meter , dit is de systolische bloeddruk . De systolische bloeddruk wordt genoteerd als het bovenste getal . Blijf luisteren, het kloppende geluid zal plotseling veranderen of te stoppen . Het tweede nummer is geregistreerd als de diastolische druk , of het onderste getal . Noteer de meting. Wacht enkele minuten en herhaal het proces om te controleren de meting nauwkeurig is .
6

Met een elektronische bloeddrukmeter voor automatische metingen . Wikkel de manchet rond de arm zoals hierboven beschreven . Druk op de " On" knop . Bekijk de manchet inflate , en dan langzaam de lucht te laten ontsnappen . Een meting verschijnt op het digitale scherm kort na de manchet ontlucht .