Factoren voor een ongezond immuunsysteem

Gezondheidsproblemen hebben een significant effect op de kwaliteit van ons leven . Een gezond lichaam is ontworpen om vrijwel elk element te behandelen binnen de directe omgeving . Een ongezonde immuunsysteem is vaak de oorzaak van chronische gezondheidsproblemen . Een aantal factoren dragen bij tot de verzwakking van het immuunsysteem van het lichaam . Identificatie

Een gezond immuunsysteem is ontworpen om een ​​beschermende barrière voor het lichaam . Haar taak is om te voorkomen dat bacteriën, virussen en giftige stoffen uit die van invloed hoe het lichaam functioneert . Het lichaam is opgebouwd uit chemische processen die op vreemde stoffen die het in te voeren bestrijden. Specifieke cellen en organen werken enzymen en antibacteriële middelen die bacteriën , virussen en toxinen doden scheiden . Gebieden van het lichaam die een rol in de gezondheid van ons immuunsysteem spelen onder meer de :

· huid · neus , mond en ogen (via afscheidingen ) · thymus · milt & # xB7 ; lymfesysteem · beenmerg · witte bloedcellen antilichamen · · complementsysteem · hormonen
Functie

De lymfatische systeem is de centrale component van ons immuunsysteem . Het bestaat uit organen , leidingen en knooppunten die immuuncellen vervoert of lymfocyten , door het hele lichaam . In samenwerking met de bloedsomloop , het riool afvalproducten uit cellichamen .

Een zwakke lymfestelsel kan leiden tot allergieën, chronische sinusitis , verlies van energie en overtollige cellulitis . Een gebrek aan vochtinname , minimale lichaamsbeweging en een onevenwichtige voeding alle belemmeren de werking van het lymfestelsel . Wanneer dit gebeurt , is het lichaam in staat om chemische evenwicht te coördineren tussen de cellen en het verwijderen van afvalstoffen belemmerd .
Eigenschappen

Factoren die bijdragen aan een ongezonde immuun systeem zijn gerelateerd aan hoe we ons lichaam , wat we in hen en de omgevingsomstandigheden waaraan we worden blootgesteld aan . Slechte eetgewoonten spelen een grote rol in het immuunsysteem te verzwakken , omdat ze beroven het lichaam van de voedingsstoffen die we nodig hebben om de gezondheid van ons immuun systeem te handhaven.

Problemen met de spijsvertering ook een rol spelen in het lichaam onderhoudssysteem . Aandoeningen zoals brandend maagzuur of zure flux niet alleen ongemak , maar zijn tekenen dat de spijsvertering niet goed afbreken van voedingsmiddelen . Wanneer dit gebeurt, het immuunsysteem mist op benodigde vitaminen , mineralen en antioxidanten . Gekoppeld aan dit is een ophoping van gifstoffen in het lichaam als gevolg van het onvermogen van het spijsverteringsstelsel om schadelijke additieven in het voedsel te elimineren .
Belang

Een ongezonde immuunsysteem beïnvloedt de algehele gezondheid van het lichaam en wordt geïdentificeerd als de oorzaak van de meeste chronische gezondheidsproblemen. Als het lichaam verzwakt , wordt het gevoelig voor de stressfactoren in ons dagelijks leven . Fysieke, mentale en belasting van het milieu zijn voorwaarden die voortdurend uitdagen het immuunsysteem. Zodra deze is verzwakt , regelmatige stressoren werken aan de verdere breken vermogen van ons immuunsysteem om het lichaam te beschermen .

Milieu stressoren bevatten lucht en water verontreinigende stoffen en additieven . Tenzij deze worden verwerkt en geëlimineerd door het immuunsysteem , toxines beginnen te accumuleren in het lichaam en verslechteren cellulaire functies .
Preventie /Oplossing
p Er zijn een aantal stappen u kunt nemen om een ongezond immuunsysteem te versterken . U kunt :

· eet een evenwichtig dieet · drinken een minimum van 64 oz . water per dag · oefening op een regelmatige basis · neem een multivitamine dagelijks · bewaking en controle van stress

Mineralen zoals zink , ijzer en selenium ook helpen om het lymfestelsel, omdat deze mineralen zijn nodig om de immuuncellen te produceren.