Hart gezond voedsel keuzes voor chronische nierziekte ( CKD ) Patiënten

Wanneer de nieren normaal functioneren , ze verwijderen overtollig vocht en afvalstoffen uit het bloed. Wanneer de nierfunctie afneemt , wordt het moeilijker voor deze afvalstoffen te elimineren uit het lichaam . Wijzigingen in uw dieet kan nodig zijn om de werklast van de nieren te verminderen en vertragen de progressie van nierziekte . Leren om hart - gezonde keuzes te maken kan helpen voorkomen dat de extra gezondheidsproblemen als het je lukt nierfalen . Eiwitten

Wanneer eiwit wordt afgebroken tijdens de spijsvertering , is een afvalproduct genaamd ureum gemaakt . Nierziekte maakt het moeilijk voor de nieren efficiënt ureum elimineren . Verminder je inname van eiwitten om een ​​deel van de werklast op uw nieren te verlichten . Grote hoeveelheden eiwit zijn te vinden in dierlijke producten , zoals kip , kalkoen, vis , rundvlees, varkensvlees en zuivelproducten. Afschaffing van deze voedingsmiddelen uit je dieet , of een aanzienlijke vermindering van hen.
Sodium

Natrium is nodig voor een goede lichamelijke functie, maar te veel natrium kan de werklast van de nieren te verhogen en leiden tot hoge bloeddruk . Natrium wordt vaak aangetroffen in verwerkt voedsel , brood , frisdranken , ingeblikte groenten en soepen en snacks zoals chips en zoutjes . Afschaffing van deze voedingsmiddelen uit je dieet om de progressie van nierziekten te voorkomen en verminderen de kans op het ontwikkelen van hypertensie . Het verminderen van uw inname van natrium helpt bij het beheren van zowel uw nierziekte en gezondheid van het hart .
Fosfor

Mensen met een nierziekte kan gebrek aan beheersing van fosfor niveaus. Wanneer er te veel fosfor bouwt in het bloed, kan het resulteren in het verlies van calcium uit je botten . Dit kan leiden tot botbreuken en osteoporose . Beperk uw fosfor inname door het vermijden van melkproducten , noten , bier , frisdranken en gedroogde bonen . Vervang zuivelproducten met niet - zuivel creamers en melkvervangers .
Kalium

Kalium is zeer belangrijk voor de nierfunctie en de algemene functie van het lichaam. Echter, te veel kalium een druk op je nieren en maken het moeilijk voor afvalstoffen uit het bloed op een efficiënte manier te worden verwijderd . Om uw inname van kalium te verminderen , vermijd voedsel zoals zoete aardappelen , appels , vis en erwten . Sommige kalium kan uit je voeding worden verwijderd door het verwijderen van de huid van aardappelen en yams , waar de meeste van de kalium is geconcentreerd . Kalium speelt een belangrijke rol in het cardiovasculaire systeem ; het verkrijgen van de juiste hoeveelheid kan helpen bij het verbeteren van uw gezondheid van het hart , terwijl het beheer van uw nierziekte .
evenwichtige voeding

wegwerken van een aantal voedingsmiddelen uit uw dieet maakt het moeilijk te krijgen de juiste hoeveelheid calorieën en balans van voedingsstoffen . Een diëtist of voedingsdeskundige die gespecialiseerd is in het werken met patiënten van de nierziekte kan u helpen een dieet plan dat zal zorgen voor voldoende calorie- en voedingsstoffen inname , terwijl het elimineren van voedingsmiddelen en dranken die kunnen bijdragen aan de progressie van nierziekte te ontwerpen. Het maken van goede keuzes om uw nierziekte te beheren kan ook het verbeteren van uw gezondheid van het hart in de tijd.