Hoe maak je gezonde nieren Onderhoud

Uw nieren zijn verantwoordelijk voor het uitscheiden van afvalstoffen uit je lichaam. Het lezen van dit artikel zal je leren hoe je gezonde nieren te behouden . Instructies Heb Zorg voor uw nieren
1

Drink geen koolzuurhoudende dranken in overmaat. Ja, ze verfrissend op een warme dag ( water werkt ook ) , maar koolzuurhoudende dranken (met name de donkere ) op een dagelijkse basis kan uw nieren aantasten , het leggen van de grondslagen voor nierziekte . Het wordt aanbevolen dat u ofwel uitgesneden alle koolzuurhoudende dranken of dat je ze beperken tot een drankje om de twee of drie dagen . U kunt genieten van een groot glas limonade in plaats van de Fizz . Kopen van 2

niet een urineweginfectie ( UTI ) negeren. Urineweginfecties zijn een infectie die ontsteking van de urinewegen kunnen veroorzaken . Het verlaten van deze infecties onbehandeld kan leiden tot grote problemen in de urinewegen die infecties van de blaas en de nieren bevatten veroorzaken . Als gevangen vroeg , kan urineweginfecties behandeld worden met een gewoon antibioticum medicatie en een beetje vriendelijk advies van uw arts . U moet contact opnemen met uw arts over uw infectie , om de juiste behandeling te krijgen .
3

Gebruik geen drugs misbruiken. Soms moet u wellicht via de balie of medicijnen voor de pijn , de gewone verkoudheid of een andere kwaal te nemen . Die deze middelen , zoals aanbevolen door uw arts of apotheker zal u prima te houden . Echter, als je misbruik van deze geneesmiddelen kunt u schadelijke gevolgen voor de gezondheid , waaronder lever, hersenen en zelfs nierschade lijden. Het wordt aanbevolen dat u deze medicijnen ( met name hoog vermogen pijn en verkoudheid ) nemen zoals voorgeschreven door uw arts . Als u verward over de dosering en /of de dosering zijn niet genoeg is , kan uw arts is de enige die een vastberadenheid en handelen op dit kan maken . Neem nooit het heft in eigen handen .