Drink water gedurende de dag . Gedestilleerd water ( vrij van bacteriën of sediment ) is het beste om te drinken . Consumeer minstens acht glazen per dag . Kopen van 2
dagelijkse oefening. Do 20 minuten van cardiovasculaire oefening , zoals fietsen , hardlopen of stevig wandelen . Uw dorst zal toenemen , waardoor meer water verbruik zal betekenen om te helpen bij het wissen van je lichaam van giftige stoffen , met inbegrip van die vervelende steen .
Drink
3 limonade hele dag naast water . Volgens de Universiteit van Wisconsin Department of Clinical Nutrition Services , het citroenzuur in de limonade helpt bij het oplossen calciumhoudende nierstenen . Als limonade is niet direct beschikbaar of je niet van de smaak , af en toe een paar schijfjes citroen aan uw water .
Drink
4 tot 2 kopjes kersensap per dag. Volgens ScienceDaily , kersensap is rijk aan kalium citraat , die de ophoping van urinezuur en calcium zouten die nierstenen veroorzaken vermindert .
tekens & Symptomen van nierziekte
Nier ziekte verwijst naar een aandoening die de nieren aantast. Normale , gezonde nieren t
De effecten van zink op nierfuncties
Wanneer een individu begint het verlies van nierfunctie , niveaus van zink - een essentiee
Nierinfectie Symptomen & Behandeling
Een nier infectie, die pyelonefritis wordt genoemd , is een vorm van urineweginfectie . De
Nierschade is meestal het resultaat van een andere medische aandoening . Voor zover u kunt
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win