Hoe te gebruiken acupunctuur om Beheer PMS

Last van PMS is een echte slepen . Tijdens de luteale fase van de cyclus van een vrouw , een opgeblazen gevoel, prikkelbaarheid en hunkeren naar voedsel kunnen leven onaangenaam maken . Deze tijd van het onevenwicht ravage aanricht en wanorde op het lichaam en geest . U bent wellicht geïnteresseerd om te weten dat alternatieve behandelmethoden bestaan ​​er voor PMS . Chinese geneeskunde omarmt het idee van het verschuiven van de energie om veel PMS symptoms.Things je nodig hebt
Acupuncturist
Toon Meer Instructions Electronics Test Chinese Medicinal Theory te behandelen PMS
te beheren en te verminderen 1

Bestudeer de Chinese geneeskunde voor het begin van de acupunctuur . Het ontwikkelen van een goed begrip van acupunctuur principes en verwachtingen . Kopen van 2

Meer over Qi . Acupuncturisten geloven dat het lichaam is een enorme energie systeem of Qi .
3

Realiseer je dat de Chinese geneeskunde stelt dat de lever die specifiek betrekking heeft op de pijn van PMS . PMS acupunctuur kan worden gebruikt om de juiste versie en richting van geblokkeerde energie beheerder , met name in de lever en milt .
4

Meer over en de energiebalans van de organen te behouden PMS pijn in andere gebieden te voorkomen .
5

Begrijp dat acupunctuur geneesmiddelen theorie benadrukt dat de individuele organen hosten een niveau van energie die stroomt op de meridiaan , een specifieke energie weg aan het oppervlak van het lichaam .

onderzoek acupunctuur aan PMS
6

Neem contact op met uw verzekeraar om te leren of acupunctuur is een overdekte dienst onder uw plan.
7

Bezoek YinYangHouse.com en onderzoek uw gebied Behandel een licentie acupuncturist vinden ( zie bronnen hieronder ) .
8

Zorg voor een consult met een acupuncturist in uw omgeving . Bespreek uw symptomen en mogelijke uitkomsten van de beoefenaar .
9

Het opzetten van een behandelplan. Dit kan betekenen dat het plannen van meerdere sessies . Elke sessie duurt meestal ongeveer 1 uur .
Leer Wat te verwachten tijdens Acupunctuur Sessies
10

Verwachten dat de acupuncturist om naalden te gebruiken als de primaire methode van de behandeling . Dunne , steriele naalden worden voordat de behandeling wordt ingesteld .
11

Anticiperen op de tikken moties die zachtjes directe naalden door de huid op de specifieke punten . Dit proces wordt gezegd dat de energiestroom beïnvloeden .
12

Verwacht slechts een minimale hoeveelheid pijn . Veel acupuncturisten gebruiken een buis gids voor het inbrengen van de naalden te beheren , het minimaliseren van ongemak .
13

Ontspan en gebruik diepe ademhalingsoefeningen terwijl u in behandeling . Dergelijke oefeningen kunnen helpen bij het beheren van de symptomen van angst en het verminderen van ongemak.
14

Blijf bij de behandeling voor ten minste 3 maanden voor de lange termijn verlichting van PMS .