Verlicht krampen met pepermuntolie . Pepermuntolie is een populaire kruiden-behandeling voor IBS . Het is zelfs het onderwerp van klinische studies . Pepermunt olie wordt gezegd om verlichting van de spasmen in verband met het prikkelbare darm syndroom. Pepermunt olie is verkrijgbaar in capsule vorm .
Aloë Vera
hulp krijgen van constipatie geassocieerd met het prikkelbare darm syndroom met behulp van aloe vera . Aloë vera kan bieden ook verlichting van IBS pijn en ongemak . Het is beschikbaar in vloeibare vorm geëxtraheerd uit de gel van de aloë vera plant . Voorgestelde dosering is 2 theelepels van aloë vera sap tweemaal daags.
Ginger
Met gember om hulp te krijgen van misselijkheid en krampen . Gember is een bekende kruid gebruikt om gastro-intestinale aandoeningen te behandelen . Het is een natuurlijke behandeling voor ochtendmisselijkheid en misselijkheid bij chemotherapie . Gember kan worden opgevat als een aanvulling in de vorm van pillen , of het kan rauw gegeten worden .
Kamille
Drink een kopje rustgevende kamille thee voor de verlichting van IBS spasmen . Kamille is gebruikt sinds de oude tijden, toen de vroege Grieken gebruikten de bloemen om koliek te behandelen. Kamille wordt beschouwd als een veilig kruid en wordt vaak ingenomen als thee .
Venkel
verkrijgen verlichting van een opgeblazen gevoel en gas , de twee meest voorkomende symptomen van het prikkelbare darm syndroom door het gebruik van venkel . Venkel heeft een milde drop smaak en wordt vaak genomen door het brouwen in een thee . U kunt kopen gedroogd om venkel op uw gezondheid voedsel op te slaan en maken de thee zelf door licht pletten van de zaden en ze brouwen ze in heet water . U kunt ook gewoon kauwen op het venkelzaad . Venkel wordt gezegd dat krampstillend effect hebben op de darmen en stimuleert de maagsappen .
Karwijzaad
Toevoegen karwijzaad om uw maaltijden te helpen bij de spijsvertering . Karwijzaad kan worden gevonden waar specerijen verkocht . Ze kunnen worden toegevoegd aan levensmiddelen tijdens het koken maaltijden of de zaden kunnen worden gekauwd zelf . De zaden kunnen ook worden gebrouwen in een thee te worden geconsumeerd na uw maaltijd . Karwijzaad rustig de gladde spieren in de darmen te helpen ontspannen spasmen .
Prikkelbare Darm Syndroom Dieet Plan
Een complexe gastro-intestinale aandoening , Prikkelbare darm syndroom ( IBS ) heeft een b
Bepaalde voedingsstoffen kunnen helpen verlichten van de symptomen van het prikkelbare dar
IBS symptomen en verhoogde WBC
Prikkelbare Darm Syndroom ( IBS ) kan worden gekarakteriseerd door constipatie , diarree o
Bananen & Prikkelbare Darm Syndroom
IBS , of Irritable Bowel Syndrome , blijft een urgent probleem voor miljoenen Amerikanen .
Verbinding tussen Prikkelbare Darm Syndroom & Overactieve blaas
Hoe Colitis behandelen met antibiotica
Orale Laesies bij de ziekte van Crohn
Symptomen van Spastische Colitis
Prikkelbare Darm Syndroom & pil
Hoe te Colitis behandelen met pijnstillers
Voedingsmiddelen te vermijden met IBS
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win