De eerste stap in het genezen van atleten voet is te weten wat de oorzaak is . Atleten voet is eigenlijk een schimmel . Het wordt veroorzaakt door toezending of een aanpassing van schimmel . Het kan worden veroorzaakt door het niet uw voeten goed te drogen , of misschien heb je het opgepikt off van een tegelvloer . Kopen van 2
Was uw voeten ! Was uw voeten op een dagelijkse basis. U kunt zelfs willen ze twee keer per dag wassen. Gebruik antibacteriële zeep om eventuele bacteriën te weren . U kunt uw voeten weken in een kleine hoeveelheid bleekwater vermengd met water , een keer per dag .
Droog ze 3 goed . Zorg ervoor dat uw voeten volledig droog zijn voordat je op sokken of schoenen . Schimmel gedijt in een vochtrijke omgeving . Dit is typisch wat de oorzaak van de meeste gevallen van voetschimmel . Niet drogen van uw voeten , met de toevoeging van zweet , is een schimmel ' paradijs.
4
Behandel de huidige toestand . Behandel de schimmel met anti - schimmel crème . Dit zal helpen te ontdoen van de huidige stand van voetschimmel . Vergeet niet , je moet weten hoe je de schimmel , want als je het te behandelen zonder het te weten , kunt u deze opnieuw te bekijken.
Met behulp van krukken doeltreffend en veilig kunnen moeilijk lijken op het eerste , maar
De AC ( acromioclaviculaire gewricht ) is het hoogste punt van de schouder en is waar de a
Welke activiteit plaatsvindt die ervoor zorgt dat whiplash is traumatisch genoeg . Maar he
Herstel voor Piriformis Syndroom
Piriformis syndroom is de irritatie of ontsteking van de nervus ischiadicus , waar het loo
Wat zijn gecontra-indiceerd oefeningen voor rotator cuff Tears
Wat kan worden gedaan om een Shin Splint Voorkom
Knie Oefeningen voor een Meniscus Tear
Hoe de behandeling van pijn op de borst tijdens het sporten
Achillespeesblessure Symptomen
Hoe maak je een ontwrichte schouder Wikkel
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win