Let grondig schoon en stofvrij uw huis om eventuele allergenen te verwijderen . Was kussens , dekbedden en dekbedden ook. Zodra je deze diepe schoon , houd de ramen dicht en gebruik de airconditioner om verdere besmetting te voorkomen . Kopen van 2
aankoop van een luchtreiniger met een HEPA-filter zal 99 procent van de allergenen uit de lucht . Kies een formaat groot genoeg om de lucht te filteren in uw slaapkamer , zodat u de slaap van een stevige nachtrust kan krijgen .
3
Bezoek de markt van uw lokale landbouwer en de aankoop van honing die werd geproduceerd zo dicht mogelijk bij uw woning bevindt. Verbruiken een eetl . per dag, recht of in thee . Door het innemen van de honing gemaakt van lokale pollen , zal uw lichaam een tolerantie om het te bouwen .
4
Brandnetel is een natuurlijke antihistamine die genomen kunnen worden om te helpen verlichten seizoensgebonden allergieën . Het heeft niet dezelfde bijwerkingen als een medicijn hebben . Ongeveer 300 milligram per dag is een passend bedrag om allergieën te behandelen .
5
Probeer een Neti pot aan pollen en andere allergenen te spoelen uit je sinussen . De Neti pot is gevuld met lauw zout water , die vervolgens wordt gebruikt om uw neus schoon te maken.
? Miljoenen mensen over de hele wereld lijden aan allergieën , waarvan de effecten zijn ge
Is het mogelijk om een allergie-aanval
? Anti aanslagen plaatsvinden lokaal en intern door chemische histamine releases. Blootste
Tekenen van een glutenallergie
gluten allergie is een aandoening die het slijmvlies van de dunne darm beïnvloedt. Het imm
Een EpiPen is een recept zelf-injectie apparaat dat wordt gebruikt om een enkele dosis adr
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win