Hoe te Slimmer Get With Brain Exercise

De meeste mensen denken dat je Intelligentie Quotient is statisch , wat je bent geboren is wat je te houden . Dit is niet zo , u kunt uw intelligentiequotiënt verbeteren en maak jezelf slimmer met hersenen oefeningen . De hersenen maken nieuwe zenuwbanen wanneer zij wordt gedwongen om iets nieuws te doen . Elke nieuwe , stimulerende activiteit zal de hersenen dwingen om beter te werken en slimmer . Instructies
1

Gebruik je niet-dominante hand voor elke dag taken. Volgens het Franklin Institute , deze activiteit dwingt je hersenen om nieuwe neurale paden te creëren. Kopen van 2

lezen , doen kruiswoordpuzzels of sudoku spelen Scrabble . Elke activiteit die je dwingt om na te denken zal je hersenen stimuleren en het verhogen van uw IQ niveau . Als je goed bent in een soort van puzzel te krijgen , probeer dan een nieuwe.

Neem
3 douchen , aankleden of eten met je ogen dicht . Dit dwingt je hersenen groeien om zich aan te passen .
4

reizen naar nieuwe plaatsen . Traveling stimuleert de hersenen , net als sociale activiteit en de interactie met mensen . Dit kan je ook dwingen om een nieuwe taal te leren als je een reis buiten het land .
5

leren een instrument te bespelen of neem een klas om iets nieuws te leren . Iets dat je leren houdt je slimmer maken .
6

Tover uw foto's op zijn kop . Dit dwingt je hersenen aan het werk , terwijl je kijkt naar hen.

Leer 7 te dansen. Het leren van nieuwe dance moves zullen nieuwe neurale verbindingen in je hersenen te maken .