Vraag een Vermijd lichamelijk onderzoek van uw arts . Laat uw arts weten dat u van plan bent om te vasten en hij zal waarschijnlijk uw bloeddruk , bloedonderzoek verrichten en de andere tests om uw algehele gezondheid te evalueren . Kopen van 2
Denk aan je geschiedenis. Als u of naaste familieleden hebben last van eetstoornissen of hebben gehad problemen aanhouden van voldoende vet of gewicht , niet snel.
Maintain
3 evenwichtige voeding . Vruchten-en groentesappen kan helpen met langdurige vasten , zolang ze vers zijn en samengesteld uit 100 procent vruchtensap , zonder toevoegingen of suiker . De natuurlijke suikers in deze drankjes voorziet het lichaam van energie .
4
Kook hele groenten tot ze zacht , en dan laat de bouillon te drinken. De bouillon kan driemaal daags worden geconsumeerd . De groentebouillon kan helpen om je lichaam goed gevoed te houden .
5
Vasthouden aan een schema. Voor sap vasten , werken met uw arts om een regime van sap maaltijden die je meerdere keren per dag kan drinken bereiden.
Fast 6 met anderen om de geheimzinnigheid die anorexia markeert vermijden . Indien u liever snel alleen, melden familie en vrienden die u veilig vasten , terwijl onder medisch toezicht , en open met hen over uw voeding zorgen .
7
Beperk uw lichamelijke activiteit . Oefening anorexia kunnen ontwikkelen wanneer mensen beperken calorie-inname en duwen hun lichaam in zware oefeningen .
Bepalen of u moet
Fast 8 snel voor spirituele groei . Veel religies beschouwen vasten een tijd van innerlijke rust en reiniging van fysieke zonden.
9
Ontgiften je systeem . Veel mensen snel voor reiniging voordelen , zoals het afval en oude voedingsstoffen kan verwijderen uit uw lichaam.
10
Gebruik vasten als een onderdeel van uw gewicht - verlies programma . Juice vasten of suiker vasten kunnen worden uitgevoerd om te helpen bij gewichtsverlies . Wel moet dit soort vasten alleen worden uitgevoerd met toestemming en begeleiding van een arts .
11
atletische prestaties te verbeteren . Professionele atleten vaak snel voor grote tentoonstellingen , in een poging om het lichaam te versterken en verwijder de ophoping van gifstoffen.
12
Fast veilig voor belangrijke medische tests . Uw arts zal u vertellen wanneer het nodig is om snel is voor het hebben van bepaalde procedures uitgevoerd .
Anorexia is een soort eetstoornis die vaak van invloed op jonge vrouwen en die in hun late
Hoe om te gaan met familieleden die Anorexia
Anorexia is een verwoestende ziekte die de familie van de patiënt in een aantal manieren b
Hoe te Remington MSC 100s Sharpen
De Remington MSC 100 is een hand-held elektrisch scheerapparaat gemaakt door Remington die
Anorexia behandeling in ziekenhuizen
Anorexia nervosa is een van de meest bekende eetstoornissen . Het komt vaker voor vandaag
Wat zijn de oorzaken van anorexia
Hoe om te weten Anorexia Effects
Hoe maak je een verlies van eetlust Corrigeer
Hoe maak je een Anorexia Ambulante Programma
Hoe kunt u helpen een geliefde met Anorexia
Hoe te Weigering van een oudere patiënt om te eten Accepteren
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win